A mellkasában, közvetlenül a mellkason mögött fájdalmas, égő érzés lehet gyomorégés, amelyet a gyomor tartalmának az élelmiszer-csőbe vagy nyelőcsőbe történő visszatöltése okozhat. Sokan időnként gyomorégést tapasztalnak - de ha ez gyakran fordul elő, akkor előfordulhat gastroesophagealis reflux betegsége. Egyesek, akik GERD-től szenvednek, észreveszik, hogy a folyadék kiváltó szerepet játszik a gyomorégés. Az alkoholos italok fokozhatják a gyomorsav-szekréciót és megváltoztathatják az ételeknek az emésztőrendszeren keresztüli mozgását, ami lehetővé teszi, hogy a gyomor tartalma visszakerüljön a nyelőcsőbe. Ezen túlmenően a likőröt gyakran olyan ételekkel fogyasztják, amelyek gyomorégést okozhatnak. Noha az alkohol elkerülése javíthatja vagy csökkentheti a GERD-jét, számos életmód és orvosi beavatkozás segíthet.
Hatások a motilitásra
Reflux akkor fordul elő, amikor a gyomor tartalma felfelé halad a nyelőcsőbe. Az alsó nyelőcső sphincterének, az izomgyűrűnek, amely elválasztja a nyelőcsőt a gyomorról, állítólag megakadályozható, hogy ez bekövetkezzen, ha nem nyel. Alkoholtartalmú italok vagy alkoholos italok enyhíthetik az izmos gyűrűt, és gyomorégési tünetekhez vezethetnek, ha a gyomor tartalma visszakerül a nyelőcsőbe. Az alkoholfogyasztás szintén lassíthatja a gyomor ürítését, különösen, ha nagy mennyiségű alkoholt fogyasztanak. Ez hozzájárulhat a GERD tünetekhez, mivel a teljes gyomor nyomása könnyebben visszateheti a gyomor tartalmát a nyelőcsőbe.
Hatás a savszekrécióra
A gyomor magas savas folyadékot termel, amely elősegíti az étel lebontását. Amikor a gyomor tartalma visszakerül a nyelőcsőbe, ez a sav irritálja a nyelőcsőt, hozzájárulva a gyomorégés tüneteihez. A „Journal of Zhejiang University Science B” -ben, 2010 júniusában megjelent áttekintő cikk arról számol be, hogy a szerény alkoholmennyiségek növelik a gyomorsav-termelést, bár a nagy mennyiségű alkoholnak nincs hatása vagy csökkent a gyomorsav-szekréció. Ez az áttekintés azt is megállapította, hogy a sör és a bor fokozta a gyomorsav kiválasztását, míg a desztillált folyadékok, például a whisky vagy a gin nem.
Társulás az étrenddel
Annak ellenére, hogy az alkohol hozzájárulhat a GERD tüneteihez, az Amerikai Gasztroenterológiai Kollégium 2013-as klinikai gyakorlati útmutatójában nem hagyja el azt az ajánlást, amely a GERD-ben szenvedő embereknek csökkentsék az alkoholt. Egyszerűen nincs elegendő klinikai bizonyíték annak bizonyítására, hogy az elkerülés enyhíti a tüneteket. Ha azonban úgy találja, hogy az alkohol kiváltja a gyomorégést, korlátozhatja vagy elkerülheti ezeket az italokat. Fontolja meg azt is, mikor és mit eszik sörével, borával vagy más italával. Például, ha sört fogyaszt zsíros vagy sült ételekkel, gyomorégést okozhat. A folyadék iszása nagy mennyiségű étkezés mellett, közvetlenül a lefekvés előtt, mielőtt lefekszik, kiválthatja a gyomorégést. Fontolja meg a napi napló vezetését arról, hogy mikor és mit eszik és igyál, hogy segítsen azonosítani a tünetek okait.
Gyomorégés enyhítése
Noha az alkohol elkerülése nem enyhíti a gyomorégést, néhány életmód-változás hasznosnak bizonyulhat. Az American Gastroenterológiai Kollégium határozottan javasolja a testsúly csökkentését, ha túlsúlyos, mint a GERD tünetek kezelésének egyik módja. A késő esti ételek elkerülése, a kisebb ételek elfogyasztása és az ágyfeje felemelése szintén segíthet. Számos gyógyszer kezelheti a gyomorégést is. Orvosa vény nélkül kapható vagy vényköteles gyógyszereket javasolhat, amelyek semlegesítik vagy csökkenthetik a gyomorsav-termelést. Bizonyos esetekben műtét ajánlható az alsó nyelőcső sphincterének helyrehozására.
Figyelmeztetések és óvintézkedések
A hosszú, hosszú távú ivás közvetlenül károsíthatja a nyelőcső és a gyomor nyálkahártyáját, megzavarva normál működését. Ezeket a problémákat gyakran kíséri a gyakori és tartós gyomorégés, valamint más tünetek, például nehéz vagy fájdalmas nyelés és érzés, mintha valami beragadt a torkába. Azonnal keresse fel orvosát, ha ezeket a tüneteket tapasztalja, vagy ha nehezen tudja ellenőrizni az ivást. Az alkoholfogyasztási szokásaitól függetlenül az is fontos, hogy keresse fel orvosát, ha nem csak alkalmankénti gyomorégése van, mert lehet, hogy GERD-je van. Kezeletlenül a GERD súlyos egészségügyi problémákat okozhat.
Orvosi tanácsadó: Jonathan E. Aviv, MD, FACS
