Ha az egyik kedvenc nyári élménye a meleg levegőn ül a fedélzeten, akkor élvezheti a vegyes ital kortyolgatását, miközben a természetben sütkéri. Az egyik ital, amelyet figyelembe kell venni, a vodka és a limonádé keveréke, amelyet egy magas pohárban élvezhetnek és jég felett szolgálnak fel. Ennek a csípős italnak a kalóriatartalma a limonádé típusától és a használt limonádé és vodka mennyiségétől függ.
A limonádé variáció szerepet játszik
Bár bármilyen mennyiségű vodkát hozzáadhat a vegyes italhoz, a biztonságos megközelítés egy szokásos 1, 5 uncia vodka adag használata 3 uncia limonádéval. Az alkoholfogyasztással és alkoholizmussal foglalkozó Nemzeti Intézet szerint ez a 80 bizonyított vodka 97 kalóriát tartalmaz. Egy koncentrátumból származó 3 uncianyi fehér limonádé adagja 37 kalóriát tartalmaz - jegyzi meg az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma. Ugyanazon mennyiségű rózsaszín limonádé 40 kalóriát tartalmaz. Függetlenül attól, hogy a limonádét használja, a kevert ital több mint 130 kalóriát tartalmaz. Alacsony kalóriatartalmú alternatíva esetén fontolja meg a mesterségesen édesített limonádét. Ennek a fajtának egy 3 uncia adagja mindössze három kalóriát tartalmaz. Ha a 80-nál magasabb vodát választja, akkor számíthat arra, hogy több kalóriát tartalmaz.
