Ahogy a csecsemők kisgyermekké válnak, átváltanak az anyatejről vagy az anyatejről a teljes tejre, és egyre szilárdabb ételeket fogyasztanak. Ez jelentősen megváltoztatja bélmozgásaik megjelenését. Miután a lágy és formázatlan, a kisgyermek széklet általában több szerkezetű. Azok a kisgyermekek, akiknek laza széke van, előfordulhat, hogy nem fogyasztanak elég jó zsírt az étrendjükben.
Laza széklet vs. hasmenés
Különbség van a laza széklet és a hasmenés között. A laza széklet utal a gyermeke konzisztenciájára. A laza széklet puha és formátlan, magasabb folyadéktartalommal, mint általában. Ezzel szemben a hasmenés a gyermekének bélmozgásának gyakoriságára utal. A hasmenéses gyermekeknek gyakran nagyon laza székletük van, gyakran rossz szaga jellemzi. A kisgyermekek rendszeres laza székletét totyogó hasmenésnek nevezik, és gyakran extra folyadékok vagy túl sok gyümölcslé miatt. A Riley Gyermekkórház szerint azonban az alacsony zsírtartalmú étrend a kisgyermekek laza székletének másik gyakori oka.
Magas zsírtartalmú ételek
Ha a kisgyermeknek laza van a szék vagy a kisgyermek hasmenése, az első általános lépés az, hogy több zsírt adjunk étrendjükhöz. Dr. Ari Brown, gyermekorvos és a „Toddler 411” könyv közreműködője szerint a magas zsírtartalmú ételek növelik a gyermek öntödei mennyiségét. Ugyanakkor nem utal a gyorsételre. Ehelyett Dr. Brown azt javasolja, hogy táplálja a kisgyermek avokádót, dióféléket, halat vagy húst, amelyek lehetővé teszik a széklet kialakulását, mielőtt az áthalad a bélben. Egy másik egészséges választás a tejjel készült joghurt. Amellett, hogy magas az egészséges zsírtartalma, a joghurt probiotikumokat is tartalmaz, amelyek helyreállíthatják a kisgyermek egészséges növényzetét.
A laza széklet egyéb okai
Ha a kisgyermek étrendjének zsírtartalmának növelése nem változtatja meg székletének megjelenését, akkor lehet, hogy egy komolyabb probléma. Krónikus bélfertőzések és a bél ritka rendellenességei, mint például a celiakia, krónikus laza széklethez vezethetnek. A gyakori laza széklet másik lehetséges oka az élelmiszer-allergia, például a laktóz. Az ilyen rendellenességek által gyakran előidézett laza széklet egyéb tünetek hiányában fordulhat elő, megkönnyítve ezzel a kevésbé súlyos rendellenességekkel, például a kisgyermek hasmenésével való összetévesztést. A gyermek bélmozgásainak hirtelen változásait azonban meg kell beszélni gyermekorvosával, különösen, ha ez továbbra is fennáll.
Mikor keresse meg az orvosot
Bizonyos típusú laza széklet azonnali orvosi ellátást igényel. Ha a kisgyermek kakuk laza és vizes, vért vagy nyálkahártyát tartalmaz, előfordulhat, hogy olyan fertőzése van, amely orvosi ellátást igényel. Ezenkívül a laza széklet és a hányás szükségessé teszi a hívást a gyermekorvoshoz. Ha azonban a gyermeke boldognak és egészségesnek tűnik, a laza székletén kívül, akkor az étkezés megváltoztatása változást okozhat. Ha az étrendben az egészséges zsírok növelése nem csinálja a trükköt, beszéljen orvosával egy eliminációs étrendről, hogy kiderüljön, vajon a szokásos ételei okozják-e a problémát. Ha minden más kudarcot vall, vegye gyermekét gyermekorvosához.
