Szörny energiaital függőség

Tartalomjegyzék:

Anonim

A Monster energiaital-függőség problémát jelenthet tizenévesek, serdülők és idősebb dolgozók számára. Serdülők és felnőttek fogyaszthatják ezt az italt és az abban szereplő gyógyszert - koffeint - a megnövekedett energia és az állóképesség elleni küzdelem érdekében. A Monster Energy italok bőven vannak, beleértve az alacsony kalciumtartalmú és alacsony szénhidráttartalmú keverékeket is, mindegyik feltűnő fekete csomagolásban a "M" szörnyet sportolhatja.

Függőség meghatározva

A függőség egy trükkös szó, számos negatív konnotációval. A függőségek fokonként és típusonként változnak - vannak fizikai és mentális függőségek. Azoknak, akik azt gondolják, hogy Monster Energy italfüggőséggel kell számolniuk, fontolóra kell venniük a függőség típusát a küzdelemhez. A fizikai függőségek általában egy vagy több káros tünettel rendelkeznek az addiktív anyag abbahagyásakor - ezt általában megvonásnak nevezik. A Pszichológiai függőség nem stimulálja a káros fizikai hatásokat, ha a Monster Energy italt leállítják.

Koffeinfüggőség

A Monster Energy italok általában három kulcsfontosságú elemet tartalmaznak: cukor és koffein, alapja a szénsavas ital. A cukor és a szénsavas italok nem okoznak függőséget, de a koffein az. A "The New York Times" szerint a koffein abbahagyásának tünetei között szerepelhet fejfájás, émelygés, hányás, letargia és depresszió. A Monster Energy XXL ital dobozban 240 mg koffeint tartalmaz, ez az üdítőital átlagos koffeintartalmának több mint négyszerese, 22 és 46 mg között.

Mellékhatások

A koffein fizikai és szellemi igénye mellett a Monster Energy italfüggők mellékhatásként is súlygyarapodást találhatnak. A Monster Energy XXL mindegyik kannája három adagot tartalmaz. Azok, akik nem érdeklődnek a tápértékjelölés olvasása során, lemeríthetnek egy teljes kannát, és 300 kalóriát fogyaszthatnak az italból. A Monster Energy XXL-ben található 81 g cukor hatással lehet a koffeinre, ami szorongást okozhat és fokozhatja a vérnyomást.

Kilép a koffeinből

A kaliforniai egyetem szakértői szerint napi 400 mg koffein adagok a legtöbb felnőtt számára rendben vannak. Terhes vagy szoptató gyermekek és tizenévesek azonban különös figyelmet fordítanak a koffeinre, és törekedniük kell az esetleges alacsonyabb napi adagokra. A többi kábítószer-függőséghez hasonlóan a kellemetlen abbahagyási idő is megijeszti az embereket a leszokástól. Az US News Health szerint azonban a koffein az utolsó ital után 12–24 órán belül teljesen kikerül a testből. Az a reggeli energiafelfogás iránti vágy éppen ez - a függőség pszichológiai megnyilvánulása.

Szörny energiaital függőség