A szívdobogást, egyfajta szívritmuszavart, elektromos viharnak nevezik a szívedben. A szívdobogás enyhe és szórványos eseményektől egészen az életveszélyes vészhelyzetekig terjedhet. A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ szerint a szívdobogás leggyakoribb típusát supraventrikuláris tachikardianak nevezik. Ez a betegség a szíved felső kamrájából származik. A magnézium és a kalcium fontos szerepet játszik az egészséges ideg- és izomműködés fenntartásában, és ezen tápanyagok egyensúlyhiányai vagy hiányosságai hozzájárulhatnak a szívdobogás kialakulásának kockázatához.
Funkciók
A magnézium és a kalcium együtt működnek, és kiegyenlítik egymást bizonyos funkcióikban. A magnézium az izmokat ellazítja, míg a kalcium az izmok összehúzódását idézi elő. Mindkettőre szükség van a megfelelő idegműködéshez. Az idegeid kalciumot használnak az elektromos idegimpulzus kémiai robbanássá történő átalakításához, amely átfedi a két idegsejt közötti teret, és ezzel aktiválja a fogadó ideget vagy izomt. A magnézium szabályozza az idegek kalciumszintjét, megakadályozva a kalcium felhalmozódását, amely túlzott ingerlékenységhez vezethet.
Abszorpció
Az optimális magnéziumszint segít a testnek több kalcium felszívásában. Shawn M. Talbot, Ph.D., az "Étrend-kiegészítők egészségügyi útmutatója" szerzője szerint, amikor alacsony a magnéziumszint, a kalcium felszívódása szenved, és izomfeszültség, görcsök, fáradtság és fájdalom alakulhat ki. A kalcium- és magnézium-egyensúlyhiány együttes hatása az izmokra és az idegszövetekre idegi és izom-ingerlékenységet eredményezhet. Ha ez a kiegyensúlyozatlanság előfordul a szívedben, rendellenes ritmusok és szívdobogás léphet fel.
Kalciumhiány
A súlyos kalciumhiány különféle egészségügyi hatásokhoz vezethet, beleértve rendellenes pulzust, görcsöket és demenciát. John D. Kirschmann, a "Nutrition Almanac" szerzője szerint a kalciumhiány gyakori, a világ három felnőtt közül kettőre vonatkozik. Az öregedéssel csökken a kalcium felszívódási képessége. A kalciumfelesleg akkor is előfordul, különösen, ha erősen kiegészíti a kalciumot, vagy kalcium-kiegészítőket alkalmaz anélkül, hogy további magnéziumot szedne a szövetek kalciumszintjének kiegyensúlyozására. Amikor ez megtörténik, a kalcium felhalmozódhat az izomszövetben, beleértve a szívizomot, és szabálytalan összehúzódásokhoz vezethet, amelyeket versenyző szívként tapasztal.
Műtét helyreállítása
A magnézium csökkenti néhány betegnél a mellkasi műtétből való kilábalással járó szívdobogást, a "British Journal of Anesthesiology" 2011. júniusi számában közzétett tanulmány szerint. A vizsgálatban az orvosok 5 mg magnéziumot adtak a résztvevőknek a műtét során és a műtét utáni első két napon. Az eredmények a szupraventrikuláris aritmia előfordulásának 16, 7% -át mutatták a kezelési csoportban és 25% -ot a kontrollcsoportban, amely nem kapott kiegészítőt. Azoknál a résztvevőknél, akiknél a legmagasabb az aritmia kockázata, a magnézium-kiegészítés 11% előfordulást eredményezett, szemben az alcsoport 53% -ával, akik nem kaptak magnéziumot.
