A hagyományos kínai orvoslásban használt Ginkgo biloba modern figyelmet kapott, mint fogyókúra. Bár a ginkbo biloba olyan tulajdonságokat tartalmaz, amelyekről ismert, hogy fokozzák az étkezési erőfeszítéseket, egyetlen tanulmány sem igazolja annak használatát a fogyáshoz. A ginkbo biloba szedése vagy bármilyen fogyásos program elindítása előtt konzultáljon orvosával.
Hagyományos felhasználások
A legrégebbi élő fafajok között a ginkgo biloba a modern tudósok által a legszélesebb körben vizsgált növények között is a Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint. A Maryland University Medical Center adatai szerint ez a francia és német gyógyszerek közül a legnépszerűbb és az Egyesült Államokban értékesített gyógynövény-kiegészítők között. Hagyományosan a keringési rendellenességek és az emlékezet elvesztésének kezelésére használják, és a klinikai tesztek alátámasztják az Alzheimer-kór, a makuladegeneráció, a glaukóma és a fülzúgás kezelésére.
Súlycsökkentő spekuláció
Nincs olyan vizsgálat, amely összekapcsolná a ginkgo biloba-t a fogyással, de az elmélet az, hogy az ősi növény két tulajdonsága - egy fa élhet 1000 éves koráig - hozzájárulhat. A ginkgo biloba flavonoidokat tartalmaz, amely antioxidáns a zöld teában is megtalálható. A zöld tea flavonoidok - bár gyakran enyhe - súlycsökkenést okoztak 15 klinikai vizsgálatban, amelyet Craig Coleman, a Connecticuti Egyetem egyetemi docens tanulmányozott. A Ginkbo biloba terpenoidokat is tartalmaz, amelyek tartalmazzák a véráramot. Mivel a fokozott véráramlás előnye a kalóriát égető testmozgásnak, a terpenoidok fokozhatják az anyagcserét.
További előnyök
A New Straits Times szerint négy évtizedes kutatás kimutatta, hogy a ginkgo biloba javítja az agy működését. A Ginkgo biloba mintegy 50 ellenőrzött klinikai vizsgálatban eredményesnek bizonyult a gondolatlanság, zavartság, csökkent memória és koncentrációvesztés kezelésében a New Straits Times szerint. Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a ginkgo biloba közvetlenül kapcsolódik a fogyáshoz, bár a memóriajavító képessége segíthet nyomon követni a kalóriát, és ne felejtsük el, hogy a napi összegekbe belefoglalja az on-the-go snackeket.
szempontok
óvintézkedések
Bár a ginkbo biloba általában biztonságosnak tekinthető, a terhes és szoptató nők, valamint az epilepsziában szenvedő emberek nem szabad ezt szedniük. A fogászati műtétet követő 36 órán belül nem szabad ginkbo biloba-t venni, mert a vér vékonyodik. A ginkbo biloba szedése bizonyos gyógyszereket befolyásolhat, beleértve a következőket: görcsoldók, antidepresszánsok, amelyek szerotonin újrafelvétel-gátlókat tartalmaznak, vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, inzulin, diuretikumok és vérhígítók, beleértve az aszpirint.
