A gyömbér tulajdonságai
Norman Shealy "A gyógyító gyógyszerek illusztrált enciklopédia" szerint a gyömbér fájdalomcsillapító - fájdalomcsillapító -, amely enyhítheti a torokfájással járó fájdalmat. Antibakteriális és gombaölő hatású, és segíthet a torokfájást okozó fertőzés leküzdésében. David Frawley és Vasant Lad "Gyógynövények jóga" szerint az ajurvédikus orvoslás a gyömbért univerzális gyógyszernek tekinti, mivel az a test minden szövetén működik, és sattvikus, vagy egyensúlyozó - azaz azt jelenti, hogy visszahozza az egyensúlyt és az egészséget az a test. A gyömbér gyógyászati alkalmazásának alátámasztására szolgáló klinikai bizonyítékok nem meggyőzőek. Ne használjon gyógyszert gyógyszerként, ha terhes.
A méz tulajdonságai
Nathaniel Altman "A méz receptje" szerint a méz az ősi idők óta az egyik legismertebb gyulladásgátló szer. Nyugtatja a bőr, nyálkahártya és a test belső szerveinek irritációját. A méznek speciális fertőzés elleni enzimei is vannak, például a glükóz-oxidáz enzim, amely antimikrobiális hidrogén-peroxidot hoz létre. A modern orvostudomány felfedezi a méz értékét, különösen a sebek és fertőzések gyors felépülésének elősegítése érdekében, például speciális manukával mézkezelt kötszerekben, mondja a "A méz receptje". A méz pontos enzimtartalma azonban nem standardizált, és nincs elegendő klinikai bizonyíték arra, hogy a torokfájás gyógyítására használják.
A kombinációk ereje
A gyömbér és a méz tulajdonságai egyaránt kiváló gyógyszerré teszik a fájó torok fájdalmának és gyulladásának kezelését, valamint a lehetséges lehetséges okokat. De kombinálva még erősebbek. A "Gyógynövények jóga" szerint a növényi gyógyszerek együttes használata növeli azok előnyeit. Ez arra utal, hogy a méz és a gyömbér együttes használata gyors gyógyulást eredményezhet. Nincs elég klinikai bizonyíték a gyomor és a méz hatékonyságának alátámasztására a torokfájás kezelésére.
Gyömbérlé mézzel
A gyömbérlé napi többször kortyolgatása májával segíthet megfájni a torokfájást, javasolja "A gyógyító gyógyszerek illusztrált enciklopédia". Finomítsa egy 3 hüvelykes szakaszát a friss gyömbérgyökérből - vagy futtassa át egy zöldség-facsarón - és nyomja ki a levet. Keverje össze a friss gyömbérlevet 3 evőkanál citrommal vagy lime juice-val - citrom és lime adjon hozzá C-vitamint, és antimikrobiális hatású - és 3 evőkanál mézzel. Harapja a keveréket, amikor a torokban irritációt érez. Nincs elég klinikai bizonyíték a méh és a gyömbér torokfájáshoz történő használatának alátámasztására.
infúziós
A gyömbér meleg infúziója hozzáadva mézzel is megnyugtathatja a torokfájást. Forraljon fel 6 csésze vizet, és adjon hozzá négy szelet friss gyömbérgyökérrel. Csökkentse a hőt és főzzük tíz percig. Hagyja lehűlni a keveréket, amíg csak kissé melegebb, mint a testhőmérséklet, és keverje össze 2-3 evőkanál mézet. Fecskendezze be az infúziót, amikor a torok fáj. Nincs elegendő klinikai bizonyíték annak alátámasztására, hogy a gyömbér és a méz gyógyítja a torokfájást vagy más egészségügyi feltételeket.
