A seborrheás dermatitis az ekcéma egyik formája, ennek enyhe változatát korpásodásnak nevezik. Sajnos az ilyen rendellenességben szenvedőknek nincs ajánlott seborrheás dermatitisz-diéta, amely vörös, néha viszkető kiütést okozhat a fejbőrön, az arcon vagy a mellkason.
Seborrheás dermatitisz vizsgálata
Nagyon kevés tudományos tanulmány foglalkozik az étrend és a seborrheás dermatitisz kapcsolatával. Egy ilyen vizsgálat megkísérelte meghatározni a sebészeti dermatitisz diéta hatásait. Az eredményeket a Journal of Investigative Dermatology 2019. januári számában tették közzé. A jelenlegi kezelések - a szerzők beszámoltak - csak átmeneti megkönnyebbülést jelentenek. A tanulmány két szerzőjének összeférhetetlensége lehet. Az egyik a Unilever részvényese, amely bőrápoló termékeket gyárt. Egy másik támogatást kapott az Unilever-től.
A kutatók életmód-tényezőket, főleg étrendet vizsgáltak, hogy megtudják, vannak-e valamilyen seborrheás dermatitis táplálkozási javaslat. Arra összpontosítottak, hogy a táplálkozási szokások vagy a teljes antioxidáns bevitel kapcsolódik-e a bőr állapotához. A tanulmány 4739 alany étkezési szokásait vizsgálta, köztük 636 ilyen bőrbetegségben szenvedő személyt, hogy megtudja, vajon létezik-e étrend, amely segíthet.
Azoknál a betegeknél, akik sok gyümölcsöt evett, 25% -kal alacsonyabb a seborrheás dermatitisz kockázata. Ez a hatás kifejezettebb volt nőkben. A tanulmányban szereplő étrend négy tényezőn alapult: zöldségek, egy tipikus nyugati étrend, zsírtartalmú étrend és gyümölcsben gazdag étrend. A seborrheás dermatitis gyakoribb azokban a nőkben, akik egy tradicionális nyugati étrendet követtek, amely nagyrészt feldolgozott ételeken alapul.
Egy második, kisebb tanulmány, amely a Dermatology Online 2018 januári számában szerepel, 51 ilyen bőrbetegségben szenvedő beteget vizsgált. Huszonnyolc nő és 23 férfi volt. A vizsgálatba bevont kontrollcsoportba 50 fő tartozik: 30 nő és 20 férfi.
A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy az étkezési szokások nem befolyásolják a bőrbetegséggel vagy anélkül szenvedőket. Nem volt seborrheás dermatitis táplálkozási javaslat. Az egyetlen különbséget, amelyet találtak, az volt, hogy a seborrheás dermatitiszben szignifikánsan több zöldséget fogyasztottak, mint azoknál, akiknél nem volt ez a rendellenesség, de az étkezési szokások nem voltak összefüggésben a megnövekedett kockázattal.
Miért nincs seborrheás dermatitis diéta?
A népszerű orvosi szakirodalom tele van élelmiszerekkel kapcsolatos javaslatokkal, amelyek elkerülhetők, ha seborrheás dermatitisz van. A Bőrgyógyászok Szövetsége (BAD) szerint ez a bőrbetegség nem kapcsolódik az étrendhez, és a jelenlegi kutatások nem említenek semmilyen különleges ételt, amely kiválthatja azt. Ez a bőrbetegség azonban más hasonló állapotokra is hasonlíthat, például az atópiás dermatitiszre.
A Journal of Clinical and Esztétikai Dermatology 2014. márciusában kiadott áttekintés szerint az atópiás dermatitiszben szenvedő emberek javultak tüneteikben, amikor abbahagyták az olyan ételeket, amelyek allergiát vagy érzékenységet okoztak. De a szerzők megjegyezték, hogy az eliminációs diétákat óvatosan és csak az atópiás dermatitisz esetein kell javasolni.
A bőrbetegséggel kapcsolatos tünetek enyhe és súlyosak lehetnek. Vannak dolgok, amelyekkel jobban érezheti magát, de mivel nincsenek specifikus seborrheás dermatitis táplálkozási irányelvek, az étrend megváltoztatása lehet, hogy nem tartozik ezek közé. Ehelyett érdemes lehet a bevált jogorvoslatokra összpontosítani.
Az orvosi szervezetek, köztük a Nemzeti Eczema Egyesület (NEA), az Amerikai Dermatológiai Akadémia (AAD) és a Mayo Klinika, az étrendi tényezőket nem tekintik ennek az okanak. Ahelyett, hogy olyan élelmiszerekre összpontosítanának, amelyek seborrheás dermatitist váltanak ki, más lehetséges okokra, elsősorban élesztőfertőzésekre és rendellenes immunrendszeri reakciókra összpontosítanak.
Mi okozza a seborrheás dermatitiszt?
A Mayo klinika szerint ez a kellemetlen bőrbetegség nagyon gyakori. Főleg a fejbőrt érinti, pikkelyes, száraz foltokat okoz a bőrén, bőrpírot és korpást. Ez befolyásolhatja a test zsíros területeit is, beleértve az arcát, az orr oldalát, a szemöldökét, a fülét, a szemhéját és a mellkasát.
Korpásodásnak, seborrheás ekcémanak és seborrheás psoriasisnak is nevezik, nem szokatlan, hogy a csecsemők kifejlesztenek ezt a feltételt. Ennek a bőrproblémanak a csecsemő változata bölcsősapka néven ismert, és ropogós, pikkelyes foltokat okoz a fejbőrön. A Harvard Health szerint egyes csecsemőknek ez a bőrprobléma a nyak ráncában, hónaljában vagy ágyékban is jelentkezik.
Nincs pontos ismert ok - állítja a Nemzeti Eczema Egyesület. A gének és a hormonok szerepet játszhatnak. A Mayo klinika szerint bizonyos tényezők vezethetnek ehhez. Ilyen lehet a malasezzia-nak nevezett élesztő-fertőzés, amely a bőr olajszekréciójában fordul elő. Egy másik lehetséges ok lehet a bőr immunrendszerének túlzott reagálása az élesztő fertőzés miatt.
A seborrheás dermatitis általában olyan helyeken jelentkezik a testben, ahol olajtermelő mirigyek vannak, például a hát felső része, az orr és a fejbőr. A legtöbb ember 30–60 éves felnőtt és 3 hónaposnál fiatalabb csecsemők.
Seborrheás dermatitis tünetei
A tünetek között szerepelhet a korpásodás, amelyet a fejbőrön gyakran kialakuló bőrpelyhek jellemeznek, amelyek apró bőrrészeket okoznak a hajában, a Mayo klinika szerint. Ez a tünet nemcsak a fejbőrt, hanem a szemöldökét is érinti. A szakáll és a bajusz is kialakíthatja a korpásodás ezen formáját.
A gyakran rosszindulatú bőrbetegség egyéb tünetei között szerepel a zsíros, duzzadt bőrfoltok, amelyeket fehér vagy sárga pikkelyes foltok borítanak, állítja a Mayo klinika. Ezek kialakulhatnak a fejbőrön, az arcon, az orr oldalán, a szemöldöken, a szemhéjon, a fülön, a mellkason, a hónaljban, az ágyék környékén vagy a mellek alatt.
Vörös foltok is lehetnek, amelyek viszkethetnek vagy nem. Vannak olyan emberek, akik viszkető, égő érzést éreznek, de a Harvard Health jelentése szerint nem mindenki érez kényelmetlenséget. Még akkor is, ha nincs viszkető vagy égő érzése, a tünetek súlyosbodhatnak, ha stressz szenved. Ezenkívül hideg, száraz évszakokban felgyulladhatnak - jelentette a Mayo Clinic.
A seborrheás dermatitis kockázati tényezői
Bizonyos kockázati tényezők kiválthatják ezt a bőrbetegséget. A NEA szerint ezek lehetnek:
- Feszültség
- Hormonális változások vagy betegség
- Kemény mosószerek, oldószerek, vegyszerek és szappanok
- Hideg, száraz idő
- Gyógyszerek, beleértve a psoralént, az interferont és a lítiumot
A Mayo klinika szerint a neurológiai állapotok, mint például a Parkinson-kór és a depresszió is kiválthatják a betegséget. A szervátültetés, a HIV / AIDS, az alkoholos pancreatitis és a rák egyes formái által okozott gyenge immunrendszer szintén kockázati tényező lehet. Még fáradtként is elindíthatja ezt a feltételt.
Ez a bőrbetegség valamivel gyakoribb a férfiakban, mint a nőkben. A NEA szerint az epilepsziában, alkoholizmusban, pattanásokban, rosaceában szenvedőket és az étkezési rendellenességgel küzdő embereket is érinti. Egészséges egyéneknél is előfordulhat. Az Amerikai Dermatológiai Akadémia (AAD) szerint azonban az egyik dolog, amely nem okozza ezt a bőrbetegséget, a rossz személyi higiénia.
Seborrheás dermatitis kezelési lehetőségei
A Harvard Health jelentése szerint a kezelés célja, hogy segítse a betegeket ezen állapot kezelésében. Nincs gyógymód. Számos kezelési lehetőség áll rendelkezésre, a Mayo Clinic beszámol.
Krémek, samponok vagy kenőcsök: Sokféle lehetősége van ezekre vonatkozóan. Vényköteles hidrokortizon vagy más kortikoszteroidok alkalmazhatók a fejbőrön vagy más érintett területen.
Ne használja ezeket a termékeket hetekben vagy hónapokban. A bőr elvékonyodhat, vagy a bőr csíkokat vagy vonalakat mutathat. A krémek vagy krémek, például a Protopic és az Elidel lehetnek hatékonyabbak, ám az FDA aggódik a rákkal való esetleges társulások miatt.
Próbálja ki gombaellenes géleket, krémeket vagy samponokat felváltva egy másik gyógyszerrel. A gombaellenes gyógyszerek szintén segíthetnek, de lehetséges mellékhatásokkal rendelkeznek, és kölcsönhatásokat okozhatnak.
Kipróbálhatja a korpás korpás samponokat is, mint például a Head & Shoulders vagy a Selsun Blue. Mások a Nizoral AD, a Neutrogena T / Gel, a DHS Tar vagy a Neutrogena T / Sal. Ezeknek a samponoknak néhány része kőszénkátrányt, szelén-szulfidot vagy cink-pirithiont tartalmaz, állítja a Harvard Health. Az AAD szerint korpásodó samponokat is használhat a bőrén.
A csecsemők bölcsősapka kezelés nélkül eltűnik. Általában ez a bőrbetegség kezelés nélkül megszűnik azoknak a csecsemőknek is, akiknek a fejbőrön kívüli területeken lehet. Sajnos, ha idősebb vagy, ez a betegség általában kezelés nélkül megszűnik - állítja az AAD.
Bőrproblémák esetén az AAD szappanot javasol 2% cink-pirithionnal és illatmentes hidratálóval. A durva, pikkelyes foltokhoz használjon lágyítót. Példa lehet egy krém, amely szénkátrányt vagy szalicilsavat és ként tartalmaz. Ne használjon vazelint, mert ez súlyosbíthatja a tüneteket.
Egyéb otthoni gyógymódok
A Mayo klinika javasolja, hogy vizsgálja meg más kezelési és önellátási tippeket, hogy megkönnyítse a seborrheás dermatitisz kezelését. Ezek tartalmazzák:
- Vigyen fel ásványi olajat vagy olívaolajat a fejbőrére, és hagyja kb. Egy órán át. Ezután fésülje meg vagy kefítse a haját, és mossa le. Ez meglágyítja és eltávolítja a hajat.
- Rendszeresen mossa le a bőrt. Kerülje a kemény szappanok alkalmazását és használjon hidratálót. Öblítse le a szappant a bőréről és a fejbőrről.
- Kerülje az olyan formázó termékeket, mint a hajlakk, a gélek és az egyéb termékek, amikor az állapot aktív.
- Ne használjon alkoholt tartalmazó bőr- és hajkészítményeket. Ezek az állapot felgyulladását okozhatják.
- Viseljen sima textúrájú pamutruhát, amely a levegőben tovább mozog a bőrén, és csökkenti az irritációt.
- Ha szakáll vagy bajuszod van, rendszeresen mossa meg az arcszőrzetét. Rosszabb lehet a szakáll vagy bajusz körül. Használjon sampont 1% ketokonazollal, amíg jobbá nem válik. Ezután hetente egyszer samponnal. Egy másik lehetőség a borotválkozás.
- Tisztítsa meg a szemhéját, ha vörös vagy pikkelyes bőrre utaló jelek mutatkoznak baba samponnal és vattacsomóval vagy meleg kompresszorokkal.
- Naponta egyszer mossa ki a fejbőrét gyógyhatású baba samponnal. Lazítsa meg a pikkelyes foltokat egy kicsi, puha sörtésű kefével, mielőtt öblítené. Ha ez továbbra is fennáll, próbáljon néhány órán keresztül ásványi olajat felvinni a fejbőrre, mielőtt samponozná.
Lehet, hogy kicsit kísérleteznie kell a seborrheás dermatitisz legjobb kezelésének megtalálása érdekében. Azoknak a korpás samponoknak, amelyek egyesek számára működnek, mások számára nem biztos, hogy működnek, jelentette az AAD. Különféle samponok kipróbálását és a tünetek ellenőrzését javasolják. Feltétlenül kövesse a csomagoláson található utasításokat.
Ha a korpásodás problémája van, és megtalálja a megfelelő sampont, használja mindaddig, amíg szüksége van. Mivel a fejbőr állapota javul, fokozatosan kicsit szűkítse le a korpás sampont, és térjen vissza a szokásos termékeihez.
