Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma által 2010-ben kiadott jelentés kimondja, hogy az átlagos amerikai 1970 óta felhasznált cukormennyisége jelentősen megnőtt. A túlzott mennyiségű cukor, amelyet gyakran adnak hozzá feldolgozott ételekhez, édességekhez és italokhoz, megemelik a vérzsírszintjét, növelve ezzel a szívbetegség kockázatát. A túlzott cukortartalom elhízáshoz is vezethet, amely ellenõrzés nélkül elkerülhetetlenül növeli fogékonyságát számtalan más gyengítõ rendellenességre, például a 2. típusú cukorbetegségre és a prosztatarákra a férfiakban. Erekciós rendellenességek a cukorbetegség és a rákkezelés következményei is lehetnek.
Hozzáadott cukrok
Minél több cukrot eszik, annál magasabb a vércukorszint, ami kiváltja az inzulin hormon felszabadulását, ami a test zsírmegőrzését teszi lehetővé. Ha egy ülés során nagy mennyiségű cukrot fogyaszt, a test hosszabb ideig a zsírfelhalmozási módban marad. Nem mindig könnyű észlelni hozzáadott cukrot tartalmazó élelmiszereket. Az olyan nyilvánvaló cikkeket, mint például cukrászsütemények, sütemények és sivatagok finomított cukorral töltik fel, és üres kalóriát jelentenek. Ezek az ételek csökkenthetők egészségének kezelése érdekében. Más, látszólag ártatlan ételek - például a tészta, a rizs és a tej - ismerete, amelyek néha jelentős mennyiségű cukrot tartalmaznak, segíteni fogja egészségének ellenőrzését.
Szívbetegség
Nagy mennyiségű hozzáadott cukrok csökkentik a nagy sűrűségű lipoproteinszintet és növelik a trigliceridszintet. Ez a két tényező alapvető fontosságú a szívbetegség kialakulásához. A túlzott cukorfogyasztás túlsúlyhoz vezethet, növelve ezzel a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát, amely az American Heart Association szerint a férfiak nagyobb számát érinti, mint a nem menopauzás nők.
Prosztata rák
Az Amerikai Rák Társaság kijelenti, hogy a prosztata rák az Egyesült Államokban a második leggyakoribb rák, és a tüdődaganat mellett a halálozás második legfontosabb oka. A cukor a rákos sejtek egyik fő energiaforrása, és a rák akkor növekszik, ha a túlzott cukrot fogyasztják. A minimális stressz, a rendszeres testmozgás és az egészséges, kiegyensúlyozott étrend, amely gyümölcsöt, zöldséget és friss halat tartalmaz, segíthet csökkenteni a prosztata és egyéb rák kialakulásának kockázatát.
Erekciós diszfunkció
A cukorral kapcsolatos általános tévhit, hogy a második típusú cukorbetegséget okozza. Noha ez helytelen, a cukorral és zsírokkal feltöltött ételek rendszeres fogyasztása, kevés testmozgással vagy edzés nélkül, elhízáshoz vezethet, amely a II. Típusú cukorbetegség egyik fő oka. A cukorbetegség egyik tünete a férfiaknál az erekciós rendellenesség, amelyet John Hopkins Brady Urológiai Intézet kutatói javasoltak a hiperglikémiára való hivatkozásra. A szexuális stimuláció során az enzim neuronális nitrogén-monoxid-szintáz vagy nNOS szabadul fel. Ez aktiválja a nitrogén-monoxid vagy NO felszabadulását az idegvégződésekbe. A pénisz simaizmai átmenetileg ellazulnak, és a véráramlás rövid ideig gyorsan növekszik, erekciót eredményezve. Ahogy az erek tovább tágulnak, és az izomszövetek tovább lazulnak, fokozódik a véráramlás, és aktiválódik az endotelilaláris nitrogén-oxid-szintáz, vagyis az eNOS, ami megjelenik a pénisz erekben. Ez folyamatos NO-kibocsátást indít el az erekció fenntartása érdekében. Az O-GIcNAc vércukorszint hiperglikémiában erektilis diszfunkcióra vonatkozik - magyarázta a kutatók, mivel ez zavarja az eNOS aktiválását, gátolja az NO képződését az érrendszer erekciójának megszakításához. Az erektilis diszfunkció a rák kezelésére adott válaszként is megnyilvánulhat.
