A krónikus fáradtság szindrómára az a kimerítő fáradtság jellemző, amely súlyosbodik a testi vagy mentális aktivitással, de nem javul az alvás vagy az ágy pihenésével. A fáradtságot általában fájó ízületek és izmok kísérik. A szélsőséges fáradtság, fájó ízületek és izmok kombinációja képtelenek napi feladatok elvégzésére.
Okoz
A krónikus fáradtság szindróma az egyik legkevésbé ismert orvosi állapot. A krónikus fáradtság szindróma pontos oka nem ismert, de számos hozzájáruló tényezőt azonosítottak. Úgy gondolják, hogy a vírusfertőzések vagy az autoimmun rendellenességek a legáltalánosabb okok. A Mayo klinika szerint egyéb okok lehetnek vérszegénység, alacsony vércukorszint, allergiák, hormonális változások és alacsony vérnyomás.
Tünetek
A túlzott fáradtság a krónikus fáradtság szindróma fő tünete, azonban vannak más tünetek is, amelyek mindig fennállnak a betegségben szenvedőknél. Ezek között a tünetek között mozgó ízületi fájdalom, izomfájdalom, emlékezet és koncentráció elvesztése, torokfájás, duzzadt nyirokcsomók és fejfájás állnak fenn. A krónikus fáradtság-szindróma bizonyos eseteiben eltérő tünetek közé tartozik a hasi fájdalom, depresszió, szorongás, mellkasi fájdalom, köhögés, szédülés, szájszárazság, állkapocs-fájdalom, hányinger, hidegrázás, látási zavarok és bizsergő érzések az egész testben. A tünetek általában jönnek és hullámokban mennek fel, de néhány esetben enyhébbek lehetnek, és fokozatosan rosszabbodhatnak.
Diagnózis
A krónikus fáradtság-szindróma végleges diagnosztizálására nincs vizsgálat, ezért a diagnosztizálás gyakran nehéz. A krónikus fáradtság-szindróma diagnosztizálásához az embernek legalább hat hónapig tapasztalt szélsőséges fáradtságot kell tapasztalnia, amely nem javul az alvás vagy az ágy pihenésével, a Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok szerint. A hosszan tartó fáradtság mellett a fent említett tüneteknek négynek ugyanabban az időben, ugyanazon időtartam alatt kell, hogy legyen. Ezeket a tüneteket szintén úgy kell tekinteni, hogy azok zavarják a napi tevékenységeket. Különböző laboratóriumi és vérvizsgálatokat is alkalmaznak más betegségek kizárására.
Kezelés
A krónikus fáradtság-szindróma kezelése a tünetekre épül. Az alacsony vérnyomás, izomfájdalmak, alvási nehézségek, szorongás és depresszió gyógyszeres kombinációval kezelhető. A testreszabásból, testmozgásterápiából és kognitív viselkedési terápiából álló, individualizált programok segíthetnek más tünetek enyhítésében. A krónikus fáradtság-szindróma legtöbb esetben a tünetek idővel önmagukban eloszlanak.
szempontok
Az Amerikai Családorvosok Akadémia számos dolgot javasol, amelyek javíthatók az életminőség javítása mellett, miközben a krónikus fáradtság szindróma tüneteit tapasztalják. A napi napló vezetése azokról a napszakokról, amikor a legtöbb energiát érezzük, elősegítheti a tevékenység megtervezését. A rendszeres könnyű testmozgás hozzájárulhat a fizikai erő és a mentális egészség fenntartásához. A támogató csoportok és tanácsadás azok számára is hasznos lehet, akik krónikus fáradtság-szindróma miatt szorongás és depresszió tüneteit tapasztalják.
