A sávok és az inak az izom-csontrendszer részét képezik, a szalagok a csontokat a csontokhoz, az inak izmait a csontokhoz kötik. Mindegyik nagyon fontos funkciókat lát el az ízületek és a csontok számára. A kötések és az inak sűrű, rétegezett kollagénszálakból készülnek, amelyeket szálas kötőszöveteknek nevezünk. Bár a kollagén szövetek szilárdak, a ligamentumra vagy az inakra gyakorolt túlzott erő súlyos sérüléseket okozhat.
ínszalagok
A kötegek csatlakozókként szolgálnak, összekötve a csontok végét egy ízületen. Az ízületek lehetővé teszik az egész testben az egyszerű és összetett mozgások végrehajtását. Az ízületek különböző méretű és alakúak, hogy támogassák, erősítsék és stabilizálják az ízületeket.
inak
Az ingek az izmokat a csontokhoz kötik. Dr. Pekka Kannus, a "Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sport" 2000. júliusi kiadásának jelentése szerint az inak elősegítik a csontok mozgását azáltal, hogy erőt továbbítanak az izomból a csontba. Az ingek széles mozgási tartományban segítenek és ellenállnak a nyomásoknak; ezért fontos, hogy alakban és méretben változjanak.
A ligamentum törése
Amikor a szalagok az ellenállási képességüknél nagyobb erőt kapnak, akkor a kollagén szövet részben vagy egészben túlfeszül vagy megszakad, így sérüléseket okozva. A Medline Plus szerint egy "feszített vagy szakadt szalag", más néven sprainnek nevezik leggyakrabban a boka és a csukló. Dr. Cyril B. Frank a „Journal of Musculoskeletal and Neuron Interactions” 2004. májusi kiadásában kifejti, hogy a gyógyulási folyamat három egymást átfedő szakaszból áll. Az első szakaszban vérzés és véralvadás lép fel. A szövetek gyulladása a sérülés helyén is történik. A második fázisban a mátrix és a fibroblasztikus sejtek túlzott mértékben replikálódnak, és a végső fázisban a mátrix újjáépül, és idővel érlelődik.
A deréktörés
Hasonlóan a szalagokhoz, amikor az inak az ellenállásuknál nagyobb erőt kapnak, a sérülések a szövetek szakadásával és túlzott nyújtásával járnak. Amint a Medline Plus-ban megjegyezték, a „feszített vagy szakadt ínre” utaló törzs idővel kialakulhat, vagy hirtelen előfordulhat. Dr. Pankaj Sharma és Dr. Nicole Maffulli a „A csont- és ízületi sebészet folyóiratának” 2005. januári számában azt írják, hogy az inakérülések gyógyulási folyamata három, egymással egyidejűleg előforduló fázist foglal magában. Az első szakaszban a sérülés helyén gyulladás lép fel, és megkezdődik az új erek és a kollagén növekedése. A második fázisban a retikuláris szálak gyors reprodukciója a maximális szinten van, és a végső fázisban átalakul. Az új sejtek rostos szövetekké differenciálódnak, és végül "hegszerű ínszövet "ké alakulnak.
