A Seattle-ben indult és most Atlantában található Cinnabon az egyik legismertebb fahéjas zsemle és egyéb finom ételkészítő. A társaság világszerte több mint 700 franchise-vel rendelkezik, és számos bevásárlóközpontban, repülőtéren, szórakoztató központban és más nagy forgalmú területen működnek. A Cinnabon fahéjas zsemlét és egyéb pékáruk széles választékát kínálja. Noha a levegőben gördülő fahéjas zsemle csábító illata megdörzsölheti az ízlelőbimbóit, pontosan azon tűnődhet, vajon hány kalóriát tartalmaznak.
Klasszikus Cinnabon és Caramel Pecanbon
A klasszikus Cinnabon finom lehet, de nagyon sok kalóriát tartalmaz - 880 kalória, melyből 320 zsír. A Classic Cinnabon 830 milligramm nátriumot, 13 gramm fehérjét és 127 gramm szénhidrátot tartalmaz, ebből 59 gramm cukor. A Caramel Pecanbon elviszi a klasszikus Cinnabon-t, és karamell és pekándióval kiegészíti. Ez a kezelés 1080 kalóriát tartalmaz, ebből 450 kalória zsírból származik. Ezen kívül 147 gramm szénhidrátot tartalmaz, ebből 76 gramm cukor. Napi 2000 kalóriatartalmú étrend alapján ezek az édes finomságok a napi kalória 44–54 százalékát szolgáltatják.
Minibon tekercs
A Cinnabon néhány kisebb méretű fogást is készít, például a Minibon Roll, amely a klasszikus Cinnabon kisebb verziója. A Minibon tekercs 350 kalóriát tartalmaz, ebből 130 kalória zsírból származik. Ezen kívül 330 mg nátriumot és 51 gramm szénhidrátot tartalmaz, ebből 24 gramm cukor. A szénhidrátoknak a napi kalória 45-65 százalékát kell tartalmazniuk. A Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja javasolja, hogy a napi szénhidrátok legnagyobb részét az összetett szénhidrátokból nyújtsa be, ideértve a zöldségféléket és a teljes kiőrlésű gabonát is - és ne a finomított szénhidrátokból, mint például a Cinnabon termékekben.
Klasszikus falatok
A Classic Bites egyszerűen egy harapás méretű változata a Classic Cinnabon-nak, hordozható papírhüvelybe csomagolva. Egy 4-es adag Classic Bites 420 kalóriát tartalmaz, ebből 150 kalória zsírból származik, és egy 6-os hüvely 620 kalóriát tartalmaz, ebből 220 kalória származik zsírból. A Caramel Pecanbon Bites egy négyszoros adagja 550 kalóriát tartalmaz, ebből 240 kalória zsírból származik. A Karamell pekanbon Bites hat számú adagja 800 kalóriát tartalmaz, melyből 350 kalória zsírból származik.
Cinnabon Stix
A Cinnabon a Cinnabon Stix-et is kínálja, amely egy hosszú, édes tészta csavarral, fahéjjal porítva. A Cinnabon Stix öt számú adagja 390 kalóriát tartalmaz, ebből 190 kalória zsírból származik. A Cinnabon Stix tízszoros adagja 790 kalóriát tartalmaz, ebből 380 kalória zsírból származik. Ha hozzá szeretné adni az aláíró krémsajt jegesedését ehhez a fogáshoz, vegye figyelembe, hogy egy Fagyos kupa további 180 kalóriát tartalmaz, amelyekből 100 zsírból származik.
