Sokan faszéntablettákat használnak gázzal vagy gyomor laposságának megkönnyítésére, ha duzzadtnak érzik magukat, de valóban működik-e, és ami még fontosabb, biztonságos? Tudja meg, mit mondanak a szakértők arról, mikor kell ezeket használni, valamint a széntabletták mellékhatásait.
Tipp
Az aktív széntabletták segíthetnek a gyomor laposságában, ha gáz vagy puffadás jelentkezik, azonban további kutatásokat kell végezni. Bizonyítottnak bizonyult a hatékony hasmenés kezelésében - és a kórházak azt is felhasználják a mérgezések vagy túladagolások következményeinek kezelésére.
Az aktív széntabletták sokkal különböznek a grillezéshez használt faszéntől. Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára szerint az aktívszéntablettákat akkor készítik, amikor a szénszén olyan folyamaton megy keresztül, amelyben gáz jelenlétében melegítik. Ezáltal a faszén nagyon porózus, és lenyelve hatékonyan csapdába helyezi a méreganyagokat, és megakadályozza, hogy felszívódjanak a véráramba. Ne nyeljen be normál faszenet, csak aktív szén tablettákat.
Aktívszéntabletták felhasználása
Gyakran talál aktív széntablettákat, például a Nature's Way márkát, az 560 milligrammnyi kiszerelésű üzlet kiegészítő részében, azzal állítva, hogy megszabadulnak a gáztól - de mennyire hatékonyak a faszéntabletták a gáz és a puffadás szempontjából? Sajnos a kutatás korlátozott. Az egyetlen tanulmány a faszéntabletták gázként történő felhasználásáról egy korábbi tanulmány, amelyet 1986 márciusában készítettek az American Journal of Gastroenterology-ban , amely kimutatta, hogy hatékonyan csökkenti a gáz és a puffadás mértékét.
Mit mutat az újabb kutatás a faszéntablettákkal kapcsolatban? A PLOS egyik augusztusbeli, 2017. augusztusbeli tanulmánya olyan embereket vizsgálta, akik napi háromszor 140 mg aktívszenet és 45 milligramm szimetikont fogyasztottak, és kimutatták a gáz és a puffadás csökkentését, bár az aktív faszén nem vizsgálta önmagában gázoldóként, csak akkor, ha simetikonnal használják.
Noha a széntabletták gáz- és puffadásgátlókkal kapcsolatos hatékonyságának kutatása korlátozott, az újabb tanulmányok azt mutatják, hogy jelentősen segíthet a hasmenés enyhítésében. A Current Medical Research and Opinion folyóiratban 2018. januárban végzett tanulmány kimutatta, hogy az aktív szén jól működött a hasmenés kezelésében, mivel vonzza az emésztőrendszer toxinjait, képes felszívni és megszabadulni tőlük. A faszéntabletták mellékhatásai minimálisak voltak.
Az aktív faszén mérgezést okoz
Az aktív szén egyik legjobb felhasználása a mérgezések rendkívül hatékony kezelése. A Nemzeti Főváros Mérgezési Központ szerint az orvosi rendelőben aktív szenet használnak, mivel ez megakadályozza, hogy a lenyelött méreg vagy gyógyszer felszívódjon a véráramba. Vízzel összekeverik, és a betegnek inni adják. Az aktív szén az egyik fő módja a kórházaknak a mérgezések és a túladagolások kezelésére, mivel hatékony és minimális mellékhatásokkal jár.
A Poison Control figyelmeztet arra, hogy ne kezelje otthon a túladagolást aktív szén tablettákkal. Lehet, hogy a szabadon kapható termékek nem azonosak a kórházban alkalmazott termékekkel, és nem elég erősek ahhoz, hogy hatékonyak legyenek. Fontos továbbá, hogy a beteget mérgezés vagy túladagolás után ellenőrizzék.
Faszéntabletták mellékhatások
Az aktív szén tabletta szedésének mellékhatásai minimálisak, mivel a legtöbb ember jól tolerálja. Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára (NLM) szerint a legtöbb felnőtt számára valószínűleg biztonságos, ha rövid távon szájon át veszik be. Néhány mellékhatás közé tartozik a székrekedés, mivel mindent felszív a gyomor-bélrendszerben, valamint a faszén fekete székletét.
Az NLM figyelmezteti, hogy a ritka mellékhatások között szerepel a bélrendszer elzáródása, a tüdőbe történő visszatérés vagy a kiszáradás. Ha terhes vagy szoptat, valószínűleg biztonságos a rövid távú használat, de kérdezze meg orvosát. Ha korábban bél obstrukciója volt, ne használjon aktív szenet.
