A Crystal Light alacsony kalóriatartalmú italokat kínál por formájában, amelyeket önmagának kever össze, és különféle méretű kartondobozokban csomagolt, kész italokat is kínál. Függetlenül attól, hogy lefogy, vagy megtartja-e a testsúlyát, a jó hidratáció segít megtartani a gyomrot és elfojtani az éhségszünetet. Ha hideg folyadékot iszik, akkor 30% -kal növeli anyagcseréjét, mivel a test kalóriákat költenek a folyadék melegítésére - egy 2003-ban a "The Clinical Endocrinology and Metabolism Journal" című tanulmány szerint. A Crystal Light italok az adott terméktől függően különböző mennyiségű koffeint tartalmaznak.
Koffeinhatások
A koffein kiváltja a kortizolnak nevezett stresszhormon szekrécióját, amely növeli az energiát és a fókuszt, de csökkenti a vércukorszintjét. A kortizol szintén fokozhatja az éhezést és a szénhidrát-vágyat. A koffein ugyanakkor elősegíti a termogenezist, a zsírok oxidációját és a kalóriát égető egyéb folyamatokat, így a koffein általános nettó hatása valószínűleg kis kalóriaveszteséget jelent. Nem számíthat arra, hogy a koffein hosszú távon elveszíti a fogyást, mert az idő múlásával a test sokféle hatáshoz alkalmazkodik.
Frissítés és Napkelte
A Crystal Light's Refreshment és Sunrise termékek különféle ízekben készülnek, ideértve a limonádét, a Fruit Punch-ot, a Pink Limonádát, a Málna Limonádét, az Eper Kiwit, a Fehér Szőlőt és a Strawberry Orange Banánt. Ezek a termékek nem tartalmaznak koffeint.
Energia- és fókusztermékek
A Crystal Light számos olyan termékkel rendelkezik, amelyek célja az energia vagy a fókusz növelése. Ezen termékek egyik aktív alkotóeleme a koffein. A Citrus Splash ízt forgalmazzák, hogy fokozza a figyelmét. 8 oz-ban 40 mg koffeint tartalmaz. tálalás - kicsit kevesebb, mint egy tipikus kávéscsésze 50–80 mg koffeinje. Az Energy termékcsaládból a vad eper, a szőlő és az őszibarack mangó íze 60 unokonnyi koffeint tartalmaz. szolgáló.
Metabolizmus és teatermékek
A Crystal Light olyan Metabolism-Plus terméket forgalmaz, amelynek célja az anyagcserének fokozása. A Green Tea Peach Mango ízesített italban 8 mg-onként 25 mg koffeint tartalmaznak. szolgáló. A Crystal Light különféle tea ízeket is értékesít. Koffeint tartalmazó teával készítve, ezek a termékek 10-15 mg koffeint tartalmaznak unciánként. tálalás, kivéve a koffeinmentes feliratot.
