Bravo olasz táplálkozási információk

Tartalomjegyzék:

Anonim

A Bravo Brio Étterem Csoport tulajdonában és üzemeltetésében! A Cucina Italiana fehér asztalterítő alkalmi étkezős olasz étterem. Hagyományos olasz főzési módszereket és recepteket használva, Bravo! teljes menüt kínál előételekkel, előételekkel, desszertekkel és borral. Minden étel a Bravo-nál! megvan a saját táplálkozási tartalma az összetevők, a főzési módszerek és a tálalás mérete alapján.

Pár pirítás asztal belsejében étterem. Hitel: Jeremy Maude / Photodisc / Getty Images

típusai

Bravó! A Cucina Italiana-nak számos menüje van, a nappali és az alkalmi idő függvényében, különféle választási lehetőségekkel. A vacsora-, ebéd- és villásreggeli menük különféle előételeket, salátákat és különféle ételeket tartalmaznak. A desszert és a bormenü felhasználható étkezés kiegészítésére. A gyermekek étlapján hagyományos gyerek kedvencei vannak, például spagetti, makaróni és sajt, tészta Alfredo és pizza.

Jellemzők

Összetevők, mint például a hús, hal, baromfi, gyümölcs és zöldség, amelyet a Bravo-nál használnak! naponta frissen szállítják. Az alapanyagok keverékét a recept és a hagyományos olasz főzési stílus határozza meg. A tésztaételek a Barilla PLUS tésztát használják, amely multigrain összetevőkből készül. Egyéb általános összetevők, amelyeket a Bravo-nál használnak! tartalmazhat paradicsomos szószokat és sajtot.

Méret

A Bravo ételeinek tápanyag-tartalma változó. Például a Bravo! feldobott rigatonival, grillezett csirkével, gombával és egy pirospaprikás krémmel készített tál főzőkonként 1000 kalóriát tartalmaz, 40 g zsírt, 100 g szénhidrátot és 40 g fehérjét. A diavolo campanelle garnélarák azonban 650 kalóriát tartalmaz 4 g zsírral, 108 g szénhidráttal és 45 g fehérjével, a The Daily Plate szerint.

Előnyök

Míg néhány étel a Bravo-nál! jelentős mennyiségű kalóriát, zsírt vagy szénhidrátot tartalmaznak, különféle vitaminokat, ásványi anyagokat és tápanyagokat is tartalmaznak. A Brailla szerint a Barilla PLUS tészta 40 százalékkal több fehérjét tartalmaz, mint a szokásos tészta, és omega-zsírsavak keverékét is tartalmazza! weboldal. A tészta táplálékot és különféle vitaminokat és ásványi anyagokat biztosít. A Mediterrán Tészta például a napi ajánlott bevitel négy százalékára 1 g élelmi rostot tartalmaz, jelentős mennyiségű A-vitaminnal, kalciummal, E-vitaminnal, K-vitaminnal és riboflavinnal a The Daily Plate szerint.

szempontok

A Bravo-nál megrendelt ételek tápanyagtartalmának növelése érdekében! Cucina Italiana, és csökkentse a zsírokat és a kalóriát, kezdje el étkezését egy apróra vágott salátával, oldalsó öntettel, salátánként csak 373 kalóriára, a Bravo szerint! weboldal. Válasszon sült csirkemell vagy halat rántott hús helyett, és takarítson meg az előétel felét maradék étkezésre. Bor vagy szóda helyett az ivóvíz mintegy 100–200 kalóriát képes eltávolítani az étkezésből.

Bravo olasz táplálkozási információk