Mit kell keresni
A legjobb gyalogláshoz szükséges cipő, mint minden boltív, kényelmes és jól illeszkedik minden sétáló cipőhöz, ezért győződjön meg arról, hogy minden próbált gyalogcipő stabilitást nyújt, rugalmas a talp középső részén és megfelel a hosszának. és mindkét lábad szélessége. A boltív támogatásakor keressen sétálócipőt, amely kifejezetten a boltív típusának támogatását szolgálja, legyen az magas, semleges vagy alacsony boltív - javasolja a Mayo Clinic.
Közös buktató
Ne kísértse meg vásárolni a „futócipő” vagy az „aerobik cipő” felirattal ellátott cipőt, anélkül, hogy teljesen biztos benne, hogy a boltívek számára biztosítja a szükséges támogatást. Ezeket a cipőket úgy tervezték, hogy tompítsák a lábát nagy hatású edzés közben, és kialakításuk különbözik a sétáló cipőktől, amelyek rugalmasabbak a lábgömbnél annak érdekében, hogy illeszkedjenek a láb gördülő sarok-lábujjhoz. lépés.
Hol lehet megvenni
Az amerikai podiatrikus sportgyógyászati akadémia javasolja, hogy vásároljon cipőt egy megalapozott speciális üzletből, hogy együtt tudjon dolgozni egy sportos sportruházat szakértőjével, miközben tökéletes sétálócipőt keres, íves támogatással. Miután megtudta, melyik márkájú és méretű cipő a legmegfelelőbb a lábadhoz, mindig megvásárolhatja a következő pár másutt.
Költség
A jó gyalogos cipő - minden boltív-típushoz - 100 dollár alatt könnyen megtalálható, amint azt a-fitness-walking-guide.com webhelyen megjegyezte. Ha nagyon messzire jut 100 dollár alatt, akkor valószínűleg gyengébb minőségű cipőt hagy Önnek, ezért próbáljon ragaszkodni a jó minőségű alapanyagokról ismert márkákhoz, és a vásárlási döntést a lehető legjobb minőség alapján tegye meg a költségvetésén belül.
Vásárlás összehasonlítása
A gyaloglábbeli próbálkozásánál érdemes megnézni Asics, Brooks, New Balance és Saucony-t. Amint azt a -fitness-walking-guide.com webhelyen elmagyarázták, ezek a márkák mind a nők, mind a férfiak számára kiváló minőségű gyalogcipőkkel bírnak, és mindenféle ívekhez választási lehetőséget kínálnak. Természetesen, ha talál egy másik márkájú cipőt, amely az Ön számára legmegfelelőbb, vegye igénybe ezt.
Bennfentes tippek
A közhiedelemmel ellentétben a kényelmetlen cipő idővel valószínűleg nem válik kényelmessé. Előfordulhat azonban, hogy a boltban hordott kényelmes cipő nem olyan kényelmes séta közben, ezért minden esetre kérdezzen az üzlet cseréjéről. És mielőtt elmész még a boltba, ismerje meg, hogy milyen típusú boltív van, így biztosan megkapja a legjobb arch támogatást. Az egyik trükk az, hogy megnedvesíti a lábát, majd lép fel egy darab kartonpapírra vagy papírboltra. Ha lábad nagy részét látja, az ív alacsony; ha nem látszik sok lábad a papíron, akkor az ív magas. Különösen biztos lehet benne, hogy vigyen magával egy jól viselt sétáló cipőt, és viszonozhatja a boltív típusát.
