Különleges K-protein turmixok állnak rendelkezésre három ízben - tejcsokoládé, eper és francia vanília. A Kellogg's ezeket az italra kész fehérjekrémeket gyártja, amelyeket országszerte az élelmiszerboltokban lehet megvásárolni. Terhesség alatt a speciális K-protein turmixok segíthetnek az anyai és magzati egészséghez szükséges fehérjebevitel elérésében. Terhesség alatt táplálékkiegészítők hozzáadása előtt mindig konzultáljon szülésznőjével vagy orvosával, beleértve a speciális K-protein turmixokat.
Fehérje terhesség alatt
A fehérje rendkívül erőteljes tápanyag a terhesség alatt. Mind az anya, mind a baba részesül a fehérjebevitel terhesség alatt. Az anya testének további igényei a napi protein mennyiségének növelését teszik szükségessé. A Baby Center szülői weboldala szerint a terhesség ideje alatt a fehérjebevitel ajánlott, napi 70–100 g mennyiségben. Minden speciális K protein turmix 10 g fehérjét tartalmaz az étrend kiegészítéséhez, és segít elérni az ajánlott napi bevitelt.
Hozzávalók
A speciális K-protein turmixok különféle vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak. Mindegyik aroma különböző természetes és mesterséges ízeket tartalmaz az íz megadásához. Ezek a fehérjerázók mesterséges édesítőszereket, szukralózt és aceszulfám-káliumot is tartalmaznak. Noha az Amerikai Terhességszövetség kijelenti, hogy ezeket az összetevőket az FDA biztonságosnak ítéli meg, ellentmondások vannak a mesterséges édesítőszerek biztonságosságáról a terhesség alatt. A hosszú távú adatok hiánya, mivel ezen összetevők viszonylag rövid ideig tartózkodtak az élelmiszer-ellátásban, néhány embernek megkérdőjelezi biztonságát. Dr. Larissa Hirsch, a KidsHealth.org, mondja, hogy valószínűleg elfogadhatóak lesznek moderálással.
Hogyan kell használni a speciális K-protein turmixokat
A speciális K-protein turmixokat, mint más fehérjekiegészítőket, nem szabad használni, mint étkezés helyettesítő italokat terhesség alatt. Próbáljon tápanyagok többségét élelmiszerekből nyerni, például sovány húsból, friss gyümölcsből és zöldségből. Speciális K-protein turmixokat alkalmazhatunk étkezés mellett vagy étkezés közben snackként. Ha a hányinger miatt nehézségekbe ütközik, hogy minden nap elegendő fehérjét fogyaszt, beszéljen szülésznőjével vagy orvosával az émelygés kezeléséről, amely lehetővé tenné étvágyának növekedését.
szempontok
A speciális K-protein rázás nem biztos, hogy minden terhes nő számára megfelelő. Azoknak a nőknek, akiknek kórtörténetében allergiás vagy érzékenyek a mesterséges édesítőszerekre, kerülniük kell a terméket. Ezek a turmixok tejet is tartalmaznak, ami alkalmatlan lehet laktóz-intoleranciában szenvedő vagy tejallergén személyek számára. Olvassa el figyelmesen a termék címkét, és beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a speciális K-protein turmixok ivásának biztonságáról a terhesség alatt.
