Az aloe vera orálisan vehető be juice formájában és topikálisan gél formájában is. Bebizonyosodott, hogy egészségügyi előnyeivel és egészségügyi következményeivel jár. Az aloe juice orális hatásaival ellentmondásosak, különösen, ha terhes nők használják. Nincs elég tudományos bizonyíték az egészségre vonatkozó állítások igazolására vagy megcáfolására, ezért beszéljen orvosával, mielőtt aloeval kiegészítené a szájon át történő kiegészítést.
Történelem
Az aloe vera használatát, amelyet más néven Aloe barbadensis-nak hívnak a Liliaceae családból, 3500 évvel ezelőtt vissza lehet tüntetni Egyiptomban, bár valószínűleg még néhány ezer évvel ezelőtt visszamentek. Az északkelet-afrikai és Madagaszkár száraz és forró környezetéből származik. Ez egy évelő nedvdús, amelyet az Egyesült Államok, Mexikó és Ázsia területein termesztenek.
Használat
Az aloe felhasználható gél formájában, ha közvetlenül a bőrre alkalmazzák a viszketés és égés elleni küzdelem érdekében. Gyümölcsléként szájon át vették be az asztma, cukorbetegség, epilepszia és székrekedés tüneteinek enyhítésére. Szárításkor a levelek latexet tartalmaznak, amely erőteljes hashajtó. Az aloenak vércukorszint-csökkentő tulajdonságai is vannak, ezért orvosa ajánlhatja II-es típusú cukorbetegeknek. A biztonságos alternatív gyógyászat azt állítja, hogy az aloe jótékony hatással van az immunrendszerre, és csökkenti a lázokat és gátolja egyes vírusokat. Megkönnyíti a gyomorégést és a gyomorfekélyeket.
Adagolás
Felnőtteknél a lágy széklet fenntartásához szükséges tipikus adag körülbelül 0, 04–0, 17 gramm szárított aloe latex, vagy két evőkanál aloe juice egy pohár vízben. 18 év alatti gyermekek esetén kérjük, forduljon orvoshoz, mivel az aloeról ismert, hogy csökkenti a vércukorszintjét. Előfordultak halálos esetek az aloe tűvel történő injektálásával összefüggésben.
Terhesség és szoptatás
Az Amerikai Terhességi Egyesület az aloélevet a terhesség alatt valószínűleg nem biztonságosnak tartja, mivel a méh összehúzódása és a vércukorszint csökken. Bármely aloéval készült hashajtó termék, például az aloint és barbaloint tartalmazó, csökkentheti az elektrolitszintet. Állítások szerint a kis adagok biztonságosak és hasznosak, de nincs elég tudományos bizonyíték a felhasználás igazolására. Az aloe az anyatejbe juthat a csecsemőnek, és túl keménynek tekinthető a csecsemő emésztőrendszerében. Hányást, székrekedést és hasmenést okozhat. Az orvos ajánlása hiányában az aloe juice elkerülése a terhesség és a szoptatás ideje alatt.
Figyelem
A Nemzeti Egészségügyi Intézetek szerint az aloe görcsöt és hasmenést okozhat. Az aloe székrekedéshez történő használata legalább hét egymást követő napon függőséget okozhat, ezért kerülje a hosszabb ideig tartó alkalmazást. Az aloe egy éven át történő használata növeli a vastagbélrák kockázatát. Jelentések voltak a májgyulladásról, nagy aloe adagokkal. A hashajtó hatás elektrolit-egyensúlyhiányt okozhat, amely izomgyengeséghez és rendellenes szívritmushoz vezethet. Cukorbetegeket, szívbetegségeket, vesebetegségeket, pajzsmirigy rendellenességeket és elektrolit-egyensúlyhiányt szenvedő embereket sürgetünk, hogy használat előtt beszéljenek orvossal az aloe hatásáról.
