A fülzúgás egyike azoknak a bosszantó állapotoknak, amelyek stresszt okozhatnak, alvásmentessé válhatnak, és nem képesek hatékonyan dolgozni. Ez magában foglalja a fülben való csengetést - néhány ember számára olyan hangos, hogy ez befolyásolja a normál működés képességét. De amikor a kiegészítőknek van kapcsolatuk a fülzúgással, akkor ezeknek csak kettő van.
A Tinnitusról
A fülzúgás a halláskárosodás gyakori problémája. Ez magában foglalhatja csengetést, zümmögést, csiripelést, nyúgolást, zümmögést, üvöltést vagy egyéb zajt. Ez akkor is előfordulhat, ha olyan enyhe halláskárosodást szenvedett el, hogy csak erre képzett hallásszakértő megvizsgálásával tud rájuk.
Hallásvesztés akkor fordul elő, ha a cochleában lévő apró hajsejtek megsérülnek. Nem javíthatja meg vagy nem újratelepítheti ezeket a hajsejteket, de a hallásterületre szakképzett orvos segíthet a fülzúgás megelőzésében, és kizárhatja az esetleges súlyos okokat.
Kiegészítők és fülzúgás
Az egyik vitamin kiegészítés, amelyet a tinnitus egyik lehetséges okaként összekapcsoltak, a D-vitamin, de ez csak az ajánlott napi adagnál jóval magasabb dózisok bevételéből származik. Ha nagy dózisú D3-vitamint vett be, és észleli a rosszabbodó fülzúgást, csökkentse a bevitelét, vagy pedig teljesen csökkentse azt, ami enyhítheti a problémát. Fontos azonban, hogy mielőtt ezt megtenné, kérdezze meg orvosát.
A fülzúgást a D-vitamin-intoxikáció korai tüneteinek tekintik, melyeket hiperkalcémia okoz, valamint gyengeséget, fáradtságot, fejfájást, émelygést, hányást és egyéb kellemetlen tüneteket. Ha ezek a tünetek vannak, kerülje a kalciumtartalmú ételeket és forduljon orvosához. A hiperkalcémia nagyon súlyos állapotba kerülhet.
Tinnitus: Nehéz kezelni
A fülzúgás pontos útját nehéz meghatározni, ami megnehezíti ezen állapot kezelését. Noha úgy gondolják, hogy a fülzúgást halláscsökkentés okozza, amikor a cochleáris hajsejtek megsérülnek, a sérülés pontos területének meghatározása megkísérelhetetlennek bizonyult.
A B12-vitamin segíthet, mivel a cochlearis működése a jó érrendszeri ellátástól és az idegszövet normál működésétől függ. Az alacsony B12-vitamin szint károsíthatja a myelinvédő burkolatot a cochleáris ideg idegsejtjein. A védő mielinhüvely körülveszi az agy idegrostait, látóidegeit és gerincvelőjét. Sérülése esetén az idegimpulzusok lelassulhatnak vagy leállhatnak, idegi problémákat okozva.
Tehát a cochleáris idegsejtek körüli sérült mielinhüvely az idegsejtek degenerációját és halálát okozhatja. Minél tovább folytatódik a kezelés kezelés nélkül, annál nagyobb a esélye annak, hogy tartósan károsodjon.
A B12 hiány oka
Az étkezési szokások B12 hiányt eredményezhetnek. A vegetáriánusok és azok, akik kevés tejterméket fogyasztanak, valószínűbb, hogy hiányosak. Az emberek egy másik csoportja, akik valószínűleg B12-vitaminhiányosak, az ártalmas vérszegénységgel küzd, akik a felnőttek 1-2% -át érintik. Ezt a belső faktor hiánya jellemzi, és nem képesek megfelelően felszívni a B12-vitamint a gyomor-bélrendszerbe. Az orális B12-vitamin vagy az intramuszkuláris kiegészítők nagy adagjai lehetnek hatékony kezelések.
Az idős emberek 30% -ánál is kevesebb sósav választódik ki a gyomorba, és ez azt jelenti, hogy kevésbé valószínű, hogy képesek felszívni a B12-vitamint. Ezenkívül az alacsonyabb sósavszint növelheti a normál bélbaktériumok növekedését, amelyek B12-vitamint használnak. Ez még tovább csökkenti a test számára rendelkezésre álló B12-vitamin mennyiségét.
B12-vitamin nélkül a test nem fog elegendő vörösvértestet előállítani, és az általuk előállított sejtek túl nagyok lesznek. Vörösvértestekre van szükség ahhoz, hogy elegendő oxigént biztosítsanak a szövetekhez és a szervekhez. Elegendő mennyiségű oxigén nélkül a B12-vitamin hiány anaemiát okozhat.
Néhány fülzúgás elleni gyógyszer
Néhány fülzúgással küzdő ember változó sikerrel próbálja meg a ginkgo biloba-t vagy az ásványi cinket vagy magnéziumot. A leggyakoribb fülzúgás elleni gyógyszerek közé tartozik a fehér zajgépek, hallókészülékek, maszkoló eszközök és az agy átképzése, hogy ne összpontosítson a fülzúgás által okozott hangra. Alternatív gyógymódok az akupunktúra, a hipnózis és a stresszkerülés, de kevés bizonyíték van arra, hogy ezek működnek. A tinnitus kialakulásakor a legokosabb lépés az otolaringológus felkeresése.
