Ne hagyja, hogy egy kis hó eltakarja a túracipőket, hogy tavasszal elinduljanak az utakon. A friss levegőn történő séta - még akkor is, ha a friss levegő fagyos - jelentős egészségügyi előnyökkel jár, például javítja a keringést, erősíti az immunitást, csökkenti a depresszió kockázatát, és még emlékezete is éles marad. Ráadásul a téli idő általában kevésbé zsúfolt ösvényeket és több lehetőséget kínál a vándorló vadon élő állatok észlelésére. Függetlenül attól, hogy az idilli hópehely nézetet keresi, vagy teljesen el akarja menekülni a hóból, íme 10 élénkítő téli túra, hogy egészséges évad legyen.
Ne hagyja, hogy egy kis hó eltakarja a túracipőket, hogy tavasszal elinduljanak az utakon. A friss levegőn történő séta - még akkor is, ha a friss levegő fagyos - jelentős egészségügyi előnyökkel jár, például javítja a keringést, erősíti az immunitást, csökkenti a depresszió kockázatát, és még emlékezete is éles marad. Ráadásul a téli idő általában kevésbé zsúfolt ösvényeket és több lehetőséget kínál a vándorló vadon élő állatok észlelésére. Függetlenül attól, hogy az idilli hópehely nézetet keresi, vagy teljesen el akarja menekülni a hóból, íme 10 élénkítő téli túra, hogy egészséges évad legyen.
1. Felejthetetlen napfelkeltéért: Acadia Nemzeti Park, Maine
Kathy Kupper, a Nemzeti Park szolgálata szerint, ha a 4, 4 mérföldes túrát a Cadillac-hegy tetejére hajtja végre, akkor az Egyesült Államok első pontján láthatja, hogy a téli hónapokban felkel a nap. Ezen felül kitűnő kilátások nyílik Maine egyenetlen tengerpartjára és a Francia-öbölben található Porcupine-szigetekre. Ha nem túl rémes természetjáró, akkor alternatív megoldásként menjen a csúcstalálkozóra (amely kb. 20 percre fekszik Bar Harbor falujától), és válassza a négy nyomvonal közül az egyiket, amely visszavezet az aljára.
Kathy Kupper, a Nemzeti Park szolgálata szerint, ha a 4, 4 mérföldes túrát a Cadillac-hegy tetejére hajtja végre, akkor az Egyesült Államok első pontján láthatja, hogy a téli hónapokban felkel a nap. Ezen felül kitűnő kilátások nyílik Maine egyenetlen tengerpartjára és a Francia-öbölben található Porcupine-szigetekre. Ha nem túl rémes természetjáró, akkor alternatív megoldásként menjen a csúcsra (amely kb. 20 percre fekszik Bar Harbor falujától), és válassza a négy nyomvonal közül az egyiket, amely visszavezet az aljára.
2. Az izgalomkereső számára: Mount Marcy az Adirondacks-ban, Keene, New York
Az Adirondack-hegységre néző kilátások mellett a New York-i Marcy-hegy csúcstalálkozója komoly dicsekedési jogokat is szerezhet. "Ez határozottan nem mindenkinek szól, de ha tudsz kezelni a magasságot, akkor ezt meg kell tennie, mivel ez az állam legmagasabb csúcsa" - mondja Joseph Vulpis, az Amerikai Túravezetők Szövetségének alapítója és a Northeast Mountain Guiding tulajdonosa. Annak ellenére, hogy egy 15 mérfõs skálája kissé meghaladja az 5300 métert, ne félj tőle, ha nem haladó természetjáró. Ez határozottan kivitelezhető a középhaladó túrázók számára, és a tél kevésbé zsúfolt és élvezetesebbé teszi a tapasztalatokat - mondta Vulpis.
Az Adirondack-hegységre néző kilátások mellett a New York-i Marcy-hegy csúcstalálkozója komoly dicsekedési jogokat is szerezhet. "Ez határozottan nem mindenkinek szól, de ha tudsz kezelni a magasságot, akkor ezt meg kell tennie, mivel ez az állam legmagasabb csúcsa" - mondja Joseph Vulpis, az Amerikai Túravezetők Szövetségének alapítója és a Northeast Mountain Guiding tulajdonosa. Annak ellenére, hogy egy 15 mérfõs skálája kissé meghaladja az 5300 métert, ne félj tőle, ha nem haladó természetjáró. Ez határozottan kivitelezhető a középhaladó túrázók számára, és a tél kevésbé zsúfolt és élvezetesebbé teszi a tapasztalatokat - mondta Vulpis.
3. Egynapos kirándulás: Mount Washington, New Hampshire
A Mount Washington egyedülálló lehetőséget kínál a túrázóknak arra, hogy megfigyeljék mind a hold, mind a napfelkeltét, miközben a 6888 méteres csúcs tetején ülsz - az északkeleti legmagasabb. De biztos lehet benne, hogy otthon hagyhatja el sarkvidéki kempingfelszerelését. A túrázók éjszakára ágyat foglalhatnak el a (fűtött) hegycsúcsos obszervatóriumban. Attól függően, hogy hol kezdődik, a csúcstalálkozóra és vissza túrázás körülbelül hét-tíz mérföldes távolságra van, mondja Vulpis, bár a legtöbb túrázó megszakítja az éjszakai tartózkodást. Ha lehetséges, válasszon egy nyugodt, napos napot a Mount Washington kezelésére; a szél megtévesztő lehet. Az tiszta nap négy államról (Maine, Massachusetts, New York és Vermont), valamint Kanadáról és az Atlanti-óceánról csodálatos kilátást nyújt.
A Mount Washington egyedülálló lehetőséget kínál a túrázóknak arra, hogy megfigyeljék mind a hold, mind a napfelkeltét, miközben a 6888 méteres csúcs tetején ülsz - az északkeleti legmagasabb. De biztos lehet benne, hogy otthon hagyhatja el sarkvidéki kempingfelszerelését. A túrázók éjszakára ágyat foglalhatnak el a (fűtött) hegycsúcsos obszervatóriumban. Attól függően, hogy hol kezdődik, a csúcstalálkozóra és vissza túrázás körülbelül hét-tíz mérföldes távolságra van, mondja Vulpis, bár a legtöbb túrázó megszakítja az éjszakai tartózkodást. Ha lehetséges, válasszon egy nyugodt, napos napot a Mount Washington kezelésére; a szél megtévesztő lehet. Az tiszta nap négy államról (Maine, Massachusetts, New York és Vermont), valamint Kanadáról és az Atlanti-óceánról csodálatos kilátást nyújt.
4. A déli vándorlók számára: Everglades Nemzeti Park, Florida
Szeretne téli kirándulást hómentes garanciával? Haladjon délre az Everglades Nemzeti Park balzsamos, szubtrópusi vadonjához - mondja Kupper. Az Everglades fantasztikus téli kirándulási célpont - mind a maga fenséges időjárása, mind a madárok elképesztő hatalmának köszönhetően, amelyeket évszak ebben az időben otthonnak hívnak. Kupper azt javasolja, hogy ellenőrizze a Rowdy Bend Trail-t - egy 5, 2 mérföldes, benőtt útpadot, amely a tengerparti prérifűekkel és a gombos fákkal borul át. Vigyázzon a füvön a vadon élő állatok megfigyelésére.
Hitel: kislány / Adobe StockSzeretne téli kirándulást hómentes garanciával? Haladjon délre az Everglades Nemzeti Park balzsamos, szubtrópusi vadonjához - mondja Kupper. Az Everglades fantasztikus téli kirándulási célpont - mind a maga fenséges időjárása, mind a madárok elképesztő hatalmának köszönhetően, amelyeket évszak ebben az időben otthonnak hívnak. Kupper azt javasolja, hogy ellenőrizze a Rowdy Bend Trail-t - egy 5, 2 mérföldes, benőtt útpadot, amely a tengerparti prérifűekkel és a gombos fákkal borul át. Vigyázzon a füvön a vadon élő állatok megfigyelésére.
5. A hótalp számára: Lost Prospector Trail, Park City, Utah
Az Utah állambeli Park City szívében található Lost Prospector Trail lenyűgöző kilátást nyújt a Deer Valleyre és a Park City Resortra, valamint a történelmi Main Streetre. Noha a legjobb, ha egy pár hótalpas csúcstalálkozóval találkozunk, kicsit könnyebben lélegezhet, tudva, hogy ez az egyik legbiztonságosabb útvonal lavina szempontjából - jegyzi meg a Scott House of White Pine Touring Company. És ha még inkább vágyakozik, akkor a Lost Prospector átjáróként szolgál más túrákhoz is. "Nagyon sok pálya kapcsolódik a Lost Prospectorhoz, így bármilyen számú hurkot létrehozhat, fitneszétől, időkeretétől és céljaitól függően" - mondja House.
Hitel: Trudy Simmons / Adobe StockAz Utah állambeli Park City szívében található Lost Prospector Trail lenyűgöző kilátást nyújt a Deer Valleyre és a Park City Resortra, valamint a történelmi Main Streetre. Noha a legjobb, ha egy pár hótalpas csúcstalálkozóval találkozunk, kicsit könnyebben lélegezhet, tudva, hogy ez az egyik legbiztonságosabb útvonal lavina szempontjából - jegyzi meg a Scott House of White Pine Touring Company. És ha még inkább vágyakozik, akkor a Lost Prospector átjáróként szolgál más túrákhoz is. "Nagyon sok pálya kapcsolódik a Lost Prospectorhoz, így bármilyen számú hurkot létrehozhat, fitneszétől, időkeretétől és céljaitól függően" - mondja House.
6. Teljes képet nyújt: Bryce Canyon Nemzeti Park, Utah
Lehetetlen kevésbé lélegzetelállító képet találni a Bryce Canyonról ebben az évszakban, mivel a hó fagyos az élénk vörös sziklákkal szemben, amelyek a kobalt égbolt felé mutatnak. A Swamp Canyon Trail végigvezeti Önt a 4, 3 mérföld hosszú sziklatornyokon (amelyeket a park "uszonynak" nevezünk) és a hoodoo sziklaalakzatokon (törött boltívek), lehetővé téve időt a kanyon elbűvölő színeinek felfedésére. Télen van még egy lehetőség, hogy telihold alatt őrző-vezetett túrát végezzen - mondja Kupper. És ne felejtsd el a vadvilágot. A kanyon vízforrása és patakjai kiválóan alkalmasak a madármegfigyelésre.
Hitel: maislam / Adobe StockLehetetlen kevésbé lélegzetelállító képet találni a Bryce Canyonról ebben az évszakban, mivel a hó fagyos az élénk vörös sziklákkal szemben, amelyek a kobalt égbolt felé mutatnak. A Swamp Canyon Trail végigvezeti Önt a 4, 3 mérföld hosszú sziklatornyokon (amelyeket a park "uszonynak" nevezünk) és a hoodoo sziklaalakzatokon (törött boltívek), lehetővé téve időt a kanyon elbűvölő színeinek felfedésére. Télen van még egy lehetőség, hogy telihold alatt őrző-vezetett túrát végezzen - mondja Kupper. És ne felejtsd el a vadvilágot. A kanyon vízforrása és patakjai kiválóan alkalmasak a madármegfigyelésre.
7. Káprázatos panorámakért: Bear Mountain Trail, Sedona, Arizona
A lélegzetelállító vörös sziklasziklákat, amelyek a Sedona táját borítják, talán a legjobb elfogni a Bear Mountain Trail-ből. A bonyolult sziklás lépcsőn való hegymászás miatt a bonyolult, sziklás lépcsőn való felmászás a nehezebb sziklás lépcsőn csodálatos panorámával és lenyűgöző red-rock kilátásokkal jár - mondja Tony Alba, az arizonai turisztikai hivatal.. Van még egy „nyomvonal vége” jel is, amely megerősíti eredményességét. Hagyjon legalább három-négy órát ezen öt mérföldes túra befejezéséhez.
Hitel: mdesigner125 / Adobe StockA lélegzetelállító vörös sziklasziklákat, amelyek a Sedona táját borítják, talán a legjobb elfogni a Bear Mountain Trail-ből. A bonyolult sziklás lépcsőn való hegymászás miatt a bonyolult, sziklás lépcsőn való felmászás a nehezebb sziklás lépcsőn csodálatos panorámával és lenyűgöző red-rock kilátásokkal jár - mondja Tony Alba, az arizonai turisztikai hivatal.. Van még egy „nyomvonal vége” jel is, amely megerősíti eredményességét. Hagyjon legalább három-négy órát ezen öt mérföldes túra befejezéséhez.
8. Éterikus menekülés: Sonoma Coast State Park, Kalifornia
280 parkkal és több mint 5000 mérföldes pályával Kalifornia egy természetjáró álma ebben az évszakban. Észak-Kaliforniában cserélje ki a havat tengeri levegőre és a ködcsúszásokra, amelyek körülveszik a Sonoma Coast Nemzeti Parkban található Kortum nyomvonalat, ahol a mindennapi kirándulás elvarázsolt utazás lesz - mondja Dennis Weber, a kaliforniai állami parkok. A San Francisco-tól 90 percre északra található a Kortum Trail, ahogyan a téli árapályok összeomlanak. A késő tél a vadvirágok egy sorát is elhozza a blöffökhez, a tengeri emlősökkel és a madarakkal együtt. Indítsa el a négy mérföldes kirándulást a Jenner közelében lévő Goat Rock-on és folytassa a Wright's Beach-re.
: A legjobb felszerelés az összes szabadtéri kalandunkhoz
Hitel: erikakirky / Adobe Stock280 parkkal és több mint 5000 mérföldes pályával Kalifornia egy természetjáró álma ebben az évszakban. Észak-Kaliforniában cserélje ki a havat tengeri levegőre és a ködcsúszásokra, amelyek körülveszik a Sonoma Coast Nemzeti Parkban található Kortum nyomvonalat, ahol a mindennapi kirándulás elvarázsolt utazás lesz - mondja Dennis Weber, a kaliforniai állami parkok. A San Francisco-tól 90 percre északra található a Kortum Trail, ahogyan a téli árapályok összeomlanak. A késő tél a vadvirágok egy sorát is elhozza a blöffökhez, a tengeri emlősökkel és a madarakkal együtt. Indítsa el a négy mérföldes kirándulást a Jenner közelében lévő Goat Rock-on és folytassa a Wright's Beach-re.
: A legjobb felszerelés az összes szabadtéri kalandunkhoz
9. A magánykereső számára: a Death Valley Nemzeti Park, Kalifornia
Tekintettel arra, hogy a Halál-völgy a legforróbb hely a Földön, a tél az esély arra, hogy megtapasztalhassa fenségét anélkül, hogy 120 fokos napokkal küzdne. A 8, 4 mérföldes, oda-vissza futó Wildrose csúcsút hihetetlen panorámás kilátást nyújt a Whitney-hegyre és a Panamint-hegységre - mondja Kupper -, és a sivatag nyugalma átalakíthatja a kirándulást meditációs útra. Kezdje a Charcoal Kilns parkolóján, a Wildrose Canyon Road felső részén, és vigyen magával legalább egy liter vizet. Noha a hőmérséklet enyhe, a Halál-völgy szárazsága télen nem esik vissza.
Hitel: ejnelson314 / Adobe StockTekintettel arra, hogy a Halál-völgy a legforróbb hely a Földön, a tél az esély arra, hogy megtapasztalhassa fenségét anélkül, hogy 120 fokos napokkal küzdne. A 8, 4 mérföldes, oda-vissza futó Wildrose csúcsút hihetetlen panorámás kilátást nyújt a Whitney-hegyre és a Panamint-hegységre - mondja Kupper -, és a sivatag nyugalma átalakíthatja a kirándulást meditációs útra. Kezdje a Charcoal Kilns parkolóján, a Wildrose Canyon Road felső részén, és vigyen magával legalább egy liter vizet. Noha a hőmérséklet enyhe, a Halál-völgy szárazsága télen nem esik vissza.
10. Az egész család számára: Beaver Lake, Észak-Kaszkád, Washington
Minden korosztályú gyermekes családok számára a négy mérföldes Beaver Lake Trail - egykor egy régi vasúti ágy - buja növényzettel borítja, ritkán lát hóval, és békés kirándulást tesz lehetővé Washington északi kaszkádjain keresztül. "Ez egy könnyű rohanás a hatalmas Sauk-folyó mellett, amely lehetővé teszi a gyerekek számára, hogy közel álljanak a személyhez és a természethez egy egyszerű, lapos ösvényen" - mondja Anna Roth, a Washington Trails Association túrázási tartalmi koordinátora. Noha ennek a nyomvonalnak nincs megadva rendeltetési hely, a fejjel felfelé az a tény, hogy nem érkezik annyi látogató, mint más nyomvonal, tehát nagy a esélye, hogy mindent megkapjon magának. Vigyázzon a hírekre, amelyek gátokat építenek a híd közelében az ösvény végéhez. Túrázás utáni élvezetként pedig a Mountain Loop kávé a Darrington Avenue-nál forgassa el egy csésze joe-t, a helyben származó mézet és a művészetet.
Hitel: Jdubsvideo / Adobe StockMinden korosztályú gyermekes családok számára a négy mérföldes Beaver Lake Trail - egykor egy régi vasúti ágy - buja növényzettel borítja, ritkán lát hóval, és békés kirándulást tesz lehetővé Washington északi kaszkádjain keresztül. "Ez egy könnyű rohanás a hatalmas Sauk-folyó mellett, amely lehetővé teszi a gyerekeknek, hogy közeli és személyes természettel lépjenek fel egy egyszerű, lapos ösvényen" - mondja Anna Roth, a Washington Trails Association túrázási tartalmi koordinátora. Noha ennek a nyomvonalnak nincs megadva rendeltetési hely, a fejjel felfelé az a tény, hogy nem érkezik annyi látogató, mint más nyomvonal, tehát nagy a esélye, hogy mindent megkapjon magának. Vigyázzon a hírekre, amelyek gátokat építenek a híd közelében az ösvény végéhez. Túrázás utáni élvezetként pedig a Mountain Loop kávé a Darrington Avenue-nál forgassa el egy csésze joe-t, a helyben származó mézet és a művészetet.
Mit gondolsz?
Mi a kedvenc túra? Járt már ezen célállomások egyikén? Meglátogatja őket, miután elolvasta ezt? Mit keresel egy túrában? Tudassa velünk, mit gondol a megjegyzés szakaszban!
: A 10 legfélelmetesebb hely a világon
Hitel: Alena Ozerova / Adobe StockMi a kedvenc túra? Járt már ezen célállomások egyikén? Meglátogatja őket, miután elolvasta ezt? Mit keresel egy túrában? Tudassa velünk, mit gondol a megjegyzés szakaszban!
: A 10 legfélelmetesebb hely a világon
