A sajtó média gyakran beszámol a test magas zsír- és koleszterinszintjéről. Ismeretes, hogy a magas koleszterinszint olyan egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például szívbetegség. Míg a trigliceridek a lipidprofil részét képezik, addig nem sokkal több figyelmet fordítottak rájuk. A magas trigliceridszint szintén hozzájárulhat az egészségügyi problémákhoz.
Meghatározás
Minden elfogyasztott ételt, amelyet nem használnak fel a test energiává, zsírként tárolja. Nem számít, ha szénhidrátok, fehérjék vagy zsírok - ha nem azonnal használják fel energiává, akkor később tárolják és megtakarítják lipidek vagy trigliceridek formájában. Ha több kalóriát fogyaszt, mint amennyi rendszeresen elégett, akkor ez túl sok trigliceridet eredményez. A trigliceridek csak akkor hagyhatják el a testet, ha felégetik a benne lévő energiát.
Normál szint
A testnek szüksége van bizonyos triglicerid-készletekre, ami elegendő energiát ad a testnek alvás közben is. A testnek bizonyos alapvető zsírszintre van szüksége ahhoz, hogy mindenkor megfelelő legyen. A trigliceridek vizsgálatára éhomi vérvizsgálattal kerül sor. A Cleveland klinika szerint a legpontosabb vér lipidszintek eléréséhez 9–12 órás böjtre van szükség, mivel az előzetes étkezés magasabb keringő lipidszinthez vezethet a vérben. A triglicerideket általában lipidpanel formájában tesztelik, amely tartalmazza az összes koleszterin-, HDL- és LDL-szintet. Egészséges egyénben a triglicerideknek 150 mg / dl alatt kell lenniük. A határvonal magas szintje 151 mg / dl és 200 mg / dl között van. A magas trigliceridek mennyisége 201 mg / dl és annál magasabb, és a nagyon magas szint minden, ami meghaladja az 500 mg / dl-t.
Általános egészségi állapot
Nincs meghatározott szint, amelyen a trigliceridek hirtelen veszélyessé válnak. Az egyszerűen az emelkedett szint magasabb kockázatot jelent számos különféle egészségügyi problémához. Nincs olyan szabály, hogy elmondják, mennyi ideig kell élnie, ha valaki élni fog, ha a trigliceridszint meghaladja az 500 mg / dl értéket, és hosszú ideig így marad. Nincs olyan ütemterv, amely megmutatná, mikor vagy mikor lesz valaki szívinfarktus, de a magas trigliceridszintek szorosan összefüggnek az ateroszklerózissal, bár úgy gondolják, hogy ennek magas oka az LDL koleszterinszint. Ezenkívül a kontrollálatlan 2. típusú cukorbetegség, az elhízás és a fokozott szívbetegség-kockázatok összekapcsolódnak a megnövekedett trigliceridszinttel.
Stroke kockázat
A stroke a harmadik legfontosabb halálok az Egyesült Államokban. Egy nagyon nagy és hosszú tanulmány Dániában körülbelül 14 000 embert követett 33 évig. A férfiak és a nők körében sokkal nagyobb a stroke kockázata azoknál, akik átlagosan magasabb triglicerid-profillal rendelkeznek. A tanulmány évei alatt több mint 1600 ember szenvedett ischaemiás stroke-ban. A stroke-incidencia legkevésbé annak kockázata volt, hogy a nők 89 mg / dl alatti szintek voltak. Azok a nők, akiknek trigliceridszintje körülbelül 443 mg / dl volt, négyszer annyira valószínűleg szenvedtek stroke-ban, mint azok a nők, akiknek a 89 mg / dl-nél alacsonyabb szintje volt. A stroke kockázatának 20% -os növekedését észlelték azoknál, akiknek a szintje 89 mg / dl és 177 mg / dl között volt. A férfiak kockázata hasonló volt az enyhén emelkedett szinteknél, de csak a szélütés kockázatának kétszeresét mutatta a trigliceridszintek emelkedésével. Míg a 150 mg / dl alatti trigliceridek normálisak, ez a tanulmány a legkisebb kockázati szinteket mutatta azoknál, ahol a trigliceridek 89 mg / dl alatti.
