Javított emésztés
Enyhe enyhe nyomással masszírozza meg a gyomrot óramutató járásával megegyező irányban kör alakú vonásokkal reggel vagy este ágyban fekve, hogy serkentse a véráramot és javítsa az emésztést. A masszázs megkezdése előtt ürítse ki a hólyagot. A gyomor masszázsával nem csak serkenti az emésztőrendszert, hanem elősegítheti a vastagbélét a hulladék áthelyezésében a rendszeren keresztül a székrekedés problémáinak kiküszöbölésére.
A stresszgel kapcsolatos problémák enyhítése
A szorongás és a stressz gyakran ahhoz a érzéshez vezethet, hogy a csomóban van egy gyomor. Ezzel a kellemetlen érzéssel együtt sokszor tapasztalhat hasi fájdalmakat, gázokkal és fájdalommal együtt. A gyomormasszázs nyugtató hatása enyhítheti ezeket a fájdalmas tüneteket, és csökkentheti az általános stressz-érzést azáltal, hogy segít megnyugodni.
Stimulálja a belső szerveket
A hasi masszázs stimulálja a belső szerveket is, beleértve az epehólyagot és a májat. A fokozott vér- és oxigénáramlás javíthatja a szervek működését. Az epehólyag és a máj esetében a jobb funkció a hulladéktermékek hatékonyabb felszabadítását és eltávolítását jelenti. A fokozott vérkeringés az egész hasi üreg erek számára előnyös.
További előnyök
A hasi szorongás enyhítésén túl a gyomormasszázs erősítheti a gyenge és nyugodt hasi izmokat is. Az enyhe körkörös mozgással alkalmazott nyomás felszabadíthatja a mély izomgörcsöket, elősegítheti a belső hőt és lebonthatja a tapadásokat vagy a hegszövetét.
