Nincs elegendő bizonyíték az E-vitamin ajánlására a fülfertőzések megelőzésére vagy kezelésére, amelyek a gyermekek egyik leggyakoribb fertőzése. Szüksége van E-vitaminra a vérrögök korlátozásához, és antioxidánsként is szolgál, segítve megakadályozni a sejtjeiben a szabad gyököknek nevezett káros vegyületek károsodását. Beszéljen orvosával, mielőtt elkezdené az E-vitamin-kiegészítőket, vagy beadná gyermekeiknek, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez biztonságos-e.
Az elmélet
Ha elegendő mennyiségű E-vitamint kapsz, akkor az immunrendszere megfelelően működik. Így ha az étrendben nem kap elegendő mennyiségű E-vitamint, akkor fokozódhat a fertőzésekkel szembeni érzékenység, például fülfertőzések. Az 1–3 éves gyermekeknek napi 6 milligrammra van szükségük, míg a 4–8 éveseknek napi legalább 7 milligrammra van szükségük. Az E-vitamin gyulladásgátló hatással is rendelkezik, amely hasznos lehet, ha fülfertőzése van. Bakteriális vagy vírusos fertőzés olyan elzáródásokat okozhat, amelyek korlátozzák a fülön a vízelvezetést, növelik a fülfertőzés kockázatát, és potenciálisan fájdalmasabbá teszik. Az ilyen típusú gyulladás korlátozhatja a fülfertőzésekkel szembeni antibiotikumos kezelés hatékonyságát is.
Kutatási eredmények
Az E-vitamint nem vizsgálták jól a fülfertőzések megelőzésében vagy kezelésében. A Pediatrics által 2003 májusában közzétett tanulmány azonban azt találta, hogy egy gyógynövényes fülcsepp, amely egyéb összetevők mellett tartalmaz E-vitamint, hasznos lehet az akut fülfertőzés esetén a fájdalom enyhítésére. Nem egyértelmű, hogy az előnye mekkora, ha van ilyen, az E-vitamin, és mekkora a fülcseppek egyéb összetevői miatt.
Lehetséges kockázatok
Az E-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, azaz minden extra fogyasztott anyagot a zsírsejtek tárolják, és mérgező szintre felhalmozódhatnak. A gyermekek, akik a felnőtteknél hajlamosabbak a fülfertőzésekre, korlátozniuk kell az étrend-kiegészítőkből származó E-vitamin-bevitelüket. Az 1 és 3 év közötti gyermekeknek napi 200 mg-ot nem szabad elérni, a 4 és 8 éves korúaknak pedig az E-vitamin bevitelét napi 300 mg-ig kell korlátozniuk. A túl sok E-vitamin növeli a vérzés kockázatát. Az E-vitamin kölcsönhatásba léphet a kemoterápiás gyógyszerekkel.
Ajánlott kezelések
Beszéljen orvosával a megfelelő fülfertőzés kezelésének meghatározására. Ennek egyszerűen a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat kell használni, és figyelni és várni kell arra, hogy megnézze-e az állapot önmagában, vagy bizonyos esetekben szükség lehet antibiotikumokra. A fül mögött végzett masszázs időnként segíthet a folyadék kiszivárgásában, és néhány csepp testhőmérsékleten olívaolaj segíthet a fülviasz felbontásában, korlátozva ezzel a fülfertőzés kockázatát - mondja a Fox News webhely 2013. márciusában írt cikke.
