Az ingek a kötőszövetek sávjai, amelyek az izmokat a csontokhoz kötik. A boka inak lehetővé teszik a láb izmainak (például a borjúizmok) számára a láb mozgatását. A szakadt inak gyakori sportkárosodások, amellett, hogy fájdalmasak, a boka belsejében bizonyos mozgások gyengeségét vagy funkciójának elvesztését okozhatják.
Boka anatómiája
A Sports Sérülés Információ szerint sok különféle ín létezik, amelyek áthaladnak a bokán. Az Achilles-ín a boka hátulján helyezkedik el, és lehetővé teszi a borjú izmainak a lábhoz történő rögzítését, és ez az egyik leggyakrabban szakadt ín. Két másik, általában szakadt ín a hátsó tibiális ín (amely a boka medialis oldala mentén fut) és a peroneális ín (a boka oldalán helyezkedik el).
Könnyfajták
Kétféle típusú boka-ín könny van. A heves könnycseppek a FootHealthFacts.org szerint trauma vagy hirtelen mozgás következményei, amelyek az inak bepattanását idézik elő. A degeneratív könnyek (más néven krónikus könnyek) a túlzott használat következményei, és jellemzően az évek során fordulnak elő. Ennek az az eredménye, hogy az inak vékonyra feszülnek, ami megrohamozódik.
Boka diszfunkció
A boka teljes inak szakadása az izmok diszfunkcióját okozza, amelyekhez az inak kapcsolódnak. Az Achilles-ín törése a Mayo Clinic szerint képtelenné teszi a sérült láb lefelé tolását, ami szintén lehetetlenné teszi a sérült láb hegyén lévő lábujjak felállását. A törött peroneális ín okozhatja a láb ívének magasabb szintjét, míg a hátsó tibiális inak szakadása a láb ellaposodásához vezet.
Egyéb tünetek
A lábán lévő inak szakadásával járó egyéb tünetek a boka fájdalma és duzzanat. A Mayo klinika kifejti, hogy a fájdalom súlyos lehet, és a duzzanat általában a szakadt ín környékén jelentkezik. Egyes betegek hallják az inak törését, mivel az bepattanó vagy felbukkanó hangot okoz.
Kezelés
A kezelés attól függ, hogy a könny részleges vagy teljes - ezt általában a sérült terület MR-jének meghatározásával határozzák meg. A FootHealthFacts.org szerint a részleges könnyek kezelhetők a boka immobilizálásával (akár egy esetben, akár egy fogszabályzóval), és pihenni lehet. Ez időt ad a sérült inaknak a gyógyulásra és megakadályozza a további sérüléseket. A fájdalmat és a duzzanat jéggel és nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, például ibuprofennel csökkenthető. A teljes szakadás viszont rendszerint műtétet igényel a levágott inak újracsatlakoztatása érdekében. A fizikoterápia fontos része a helyreállításnak mind a részleges, mind a teljes könnyekben, mivel elősegíti a meggyengült izmok és az inak megerősítését, és ezzel megelőzi a jövőbeni sérüléseket.
