A futók folyamatosan megterhelik az alsó test ízületeit és szöveteit, és az intenzív vagy rosszul megtervezett edzési ütemterv, vagy a nem megfelelő futási technika károsíthatja a lábad vagy a lábak szöveteit. Felső extensor retinaculum az a ligamentum, amely a lábának teteje mentén fut, stabilizálja a lábán lévő többi ligamentumot és támogatja a futás során fellépő lábmozgásokat. Ennek a szalagnak a fájdalma jelezheti a szövetkárosodást, és a fájdalom figyelmen kívül hagyása további sérüléseket eredményezhet.
A láb és a boka stabilitásának fontossága a futás során
A láb és a boka stabilitása, amely az egészséges kivételes extensor retinaculumhoz kapcsolódik, elengedhetetlen a test támogatásához, amikor fut. Az egyes lábsztrájkok során a lábad kissé forognak, hogy elősegítsék a sokkot, és lehetővé tegyék az előrehaladást. A lábában lévő inak és ínszalagok biztosítják, hogy a lábad és a boka ne forduljanak el túlzottan, segítve a sérülések megelőzését. A boka és a láb stabilitása különösen fontos a pályán kívüli futás során, amikor az egyenetlen talaj és a természetes elemek, például a kövek növelik a boka sérülésének kockázatát.
Kölcsönhatás más ligandumokkal
A jobb retinaculum az alsó test inakkal is kölcsönhatásba lép, ezért ennek a sávnak a sérülése és fájdalma más hatásokkal is járhat. Az "American Journal of Roentgenology" 2006-ban közzétett tanulmánya megvizsgálta a felső retinaculumot és az állatok körüli szöveteket, és megállapította, hogy a superior retinaculum extensor retinaculumának sérülései a tibialis elülső ín sérüléseihez kapcsolódnak, amelyek kapcsolódnak az Ön állkapocsizmaihoz. Ennek eredményeként, ha figyelmen kívül hagyja a felső retinaculum túlfeszítő fájdalmát, és egy ligamentum szakadása vagy szakadása tapasztalható, fokozott kockázattal járhat az inak és az izmok károsodásának kockázata, amelyek az arcát végigfutják.
A sérülés jelei és az izmokra gyakorolt hatás
A jobb extensor retinaculum sérüléssel járó fájdalom általában a láb és a boka elején helyezkedik el. Bizonyos esetekben a ligamentum sérülése befolyásolhatja az izmok mozgását, megakadályozva a boka mozgásának teljes tartományát. Mivel a felső retinaculum kölcsönhatásban áll az izmokhoz kapcsolódó inakkal, észreveheti az izmok rendellenes működését is. Ha továbbra is fut, még akkor is, ha fájdalom van, a szalagok izomműködésre gyakorolt hatása tovább fokozhatja a sérülést.
