Angela Davis ötszörös All-American Team USA atlétika sztárja mindig azt hitte, hogy szereti otthon lenni anyát. Míg otthon gyermekeit nevelte, depresszióval küzdött - egészen arra a pontra, hogy nem képes működni. Amikor egy Spin és jóga stúdió megnyílt a szomszédságban, a férje felvázolt egy munkát neki: "Önt ösztönzőként hozták létre, és itt az ideje menni."
Ami gyorsan következett, a SoulCycle tanulmányának részévé vált, amikor Davis motivációs hangszóróként és fitnesz evangélistaként népszerűsége felrobbant, csomagolt órákhoz vezetve, óriási online követő és beszélő koncertekkel Oprah mellett a SuperSoul Sessions alkalmával.
Davis karrierjét a SoulCycle gondolkodásmódjára építette, amely ötvözi a fitneszt és az ihletet, és hite óriási részét képezi tanítási stílusának és életének. "Az, ahogyan egy dolgot csinálsz, az az, amellyel mindent megteszel" - mondja a LIVESTRONG.COM Michelle Vartan a STRONGER podcast legújabb epizódjában. "A kerékpározás útján élsz az életeddel."
Davis őszintén beszél a hit és a fitnesz kapcsolatáról, az Ön számára működő rutin megtalálásáról, és motiváltsága azáltal, hogy olyan osztályokat és edzéspartnereket talál, amelyek megfelelnek az életstílusának.
: 10 egyszerű módszer, hogy teljes mértékben jelen lehessen az életedben
Mit gondolsz?
Ön SoulCycle rajongó? Mi inspirálja Önt az edzésekhez? Segített-e a testmozgás nehéz életében az életében? Ossza meg gondolatait a megjegyzésekben.
