Rooibos tea a vérnyomásért

Tartalomjegyzék:

Anonim

A magas vérnyomás a világ népességének akár 30% -át érinti, a 2012. évi Egészségügyi Statisztika szerint. A magas vérnyomás gyógyszeres kezelés, étrend és életmód megváltoztatása révén kezelhető. A vérnyomás krónikus emelkedése számos betegség kockázati tényezője, és csökkent élettartamhoz vezethet. A Rooibos tea természetes gyógymód a vérnyomás csökkentésére, amely egyre népszerűbbé válik. Mielőtt ezt vagy más gyógyszert felhasználna a magas vérnyomás kezelésére, keresse fel orvosát.

Egy tál laza rooibos tea. Hitel: Mizina / iStock / Getty Images

Hipertónia statisztikák

A magas vérnyomás, a magas vérnyomás orvosi kifejezése az emelkedett szisztolés vagy diasztolés nyomás az erekben. A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok jelentése szerint 3-ból az amerikaiak közül egyben magas a vérnyomása, de kevesebb mint felének van ellenőrzése alatt. Tíz tíz olyan amerikai közül, akiknek magas a vérnyomása, hét gyógyszeres kezelést kap. A gyógyszereken kívül természetes módszerek is vannak a magas vérnyomás kezelésére. Az American Heart Association szerint a kezeletlen hipertónia növeli a szívbetegség, veseelégtelenség, szívroham és stroke kockázatát. A magas vérnyomás gyakran nem jelentkezik, ezért néma gyilkosnak hívják.

A magas vérnyomás okai

A magas vérnyomás gyakori egészségi állapot, amely krónikus vagy átmeneti lehet, a kiváltó okoktól függően. Az esszenciális magas vérnyomás a leggyakoribb típus, és az ismeretlen mechanizmusok mellett fellépő megemelkedett vérnyomás jellemzi, amely olyan okokból fakad, mint az elhízás, a dohányzás, az ülő életmód, az alkoholizmus, a cukorbetegség és az öregedés. A másodlagos hipertónia akkor fordul elő, ha a növekedés egy határozott, átmeneti ok, például a hormonszint megváltozása, a terhesség vagy más rendellenességek következménye.

Rooibos Tea

A Rooibos tea egyfajta gyógytea, amelyet az azonos nevű dél-afrikai növény leveleiből főznek. A Rooibos-t csak Dél-Afrikában termesztik, ahol a leveleket betakarítják és erjesztik. A tea a "Journal of Agricultural and Food Chemistry" 2002. szeptemberi kiadása szerint a tea magas antioxidánsok, fenolos vegyületek és koffeinmentes. A tea generációk óta népszerű Dél-Afrikában, de táplálkozási előnyei miatt világszerte elterjedt. Egyesek szerint a tea kezelheti a feszültséget, emésztési problémákat és allergiákat.

A Rooibos Tea hatása a vérnyomásra

A Rooibos tea bizonyos esetekben kezelheti a magas vérnyomást. A rooibos tea vegyületeinek ezen redukciónak tulajdonított azonosítása nem egyértelmű. Az "European Journal of Nutrition" 2006. decemberi kiadásának tanulmánya azonban bemutatja a rooibos tea kivonat vérnyomáscsökkentő képességét. A vérnyomáscsökkentés mellett a rooibos tea csökkentette az angiotenzin-konvertáló enzim aktivitását a "Közegészségügyi táplálkozás" folyóirat 2010. májusi számában. Ez az enzim összehúzza az ereket, ami megemeli a vérnyomást. Ezek az eredmények azt sugallják, hogy a rooibos tea jó az általános szív- és érrendszeri egészségre.

Rooibos tea a vérnyomásért