A táplálékkiegészítők nagy üzlet, a Forbes szerint évente több mint 30 milliárd dollárt keresnek. Az Optimum Nutrition és a MuscleTech két táplálékkiegészítő társaság, amely arra törekszik, hogy ügyfelekként nyerjen téged. Mindkettő különféle kiegészítőket kínál, amelyek nagyra, kicsire vagy energiára teszik Önt. Mielőtt bármilyen étrend-kiegészítőt hozzáadna étkezéséhez, konzultáljon orvosával.
Fehérje- és súlygyarapító porok
Az Optimum Nutrition egyfehérje porokat, például savót, szóját és kazeint, valamint olyan fehérjekeverékeket kínál, amelyek nemcsak az egyetlen fehérjét tartalmazzák, hanem más tápanyagokat is, például aminosavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat. Különféle fehérjepor-lehetőségeket is megtalálhat a MuscleTech. A savó- és kazeinfehérjék mellett a MuscleTech 100% -ban marhafehérjét is kínál.
Mindkét cég magas kalóriatartalmú súlygyarapító kiegészítőket kínál. Ezek a kiegészítők adagonként több mint 1000 kalóriát és 50 gramm fehérjét tartalmaznak.
Testépítő kiegészítők
Akár kreatint, akár glutamint keres, mind az Optimum Nutrition, mind a MuscleTech segíthet. Az Optimum Nutrition aminosav-kiegészítőket kínál egy- és kombinált formulákban, valamint kiegészítőket az edzés előtt és után. A MuscleTech különféle tápanyagokat és védjeggyel ellátott keverékeket, például foszfatidsavat és BetaTOR-t tartalmazó speciális termékeket kínál, amelyek állítólag elősegítik az izomnövekedést, az erőt és a kitartást, valamint az optimális táplálkozáshoz hasonló kiegészítők, például aminosavkeverékek és kreatin.
Fogyás
Az Optimum Nutrition és a MuscleTech termékeket kínál fogyásgátló kiegészítőként is. Az Optimum Nutrition három súlycsökkentő kiegészítőt kínál, köztük azt, amely 300 mg koffeint tartalmaz. A MuscleTech átfogóbb súlycsökkentő termékek sorozatát kínálja, amely vitamin- és gyógynövény-kiegészítőket és porított italkeverékeket tartalmaz.
Fontolható dolgok
Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügynöksége nem teszteli az étrend-kiegészítőket, ami azt jelenti, hogy a gyártók bizonyítás nélkül állíthatnak állításokat. Ha túl jól hangzik, hogy igaz legyen, valószínűleg az. A biztonsággal kapcsolatos aggodalmak is léteznek. A koffein-kiegészítők mellett elkerülheti az efedrát, ma-huang-ot, L-triptofánt vagy természetes hashajtókat tartalmazó kiegészítőket is, a Szövetségi Kereskedelmi Bizottság szerint.
