Az élelmiszerboltban az üdítőitalokat böngészve kezd mérlegelni, hogy egészséges döntést hoz-e. Tudod a szóda negatívumairól. Figyelembe veszi azt a két literes kólapalackot, amelyet minden vasárnap reggel felvet, de ehelyett megragad a szódát, amelyet anyád és nagymamája adott neked, ha ideges volt a gyomor - Kanadában száraz gyömbér Ale.
A Canada Dry jobb döntés
Kanada A száraz gyömbér ale valódi gyömbért használ, de ez jobb alternatíva, mint más üdítőitalok? A legjobb módszer ennek meghatározására a tápértékjelölés megnézése. Ha a kalória túl magas, a test az energiát zsírként fogja kimutatni. A szénhidrátok, a fehérje és a zsír mindegyik kalóriát biztosít az emberi test számára. A táplálkozási címke és az összetevők listájának megértése elősegíti az okos döntés meghozatalát.
Merj összehasonlítani
A Canada Dry Ginger ale 8 oz adagonként 90 kalóriát és 25 g szénhidrátot szolgáltat, amelyekből 24 g cukorból származik. Egyéb összetevők: szénsavas víz, magas fruktóztartalmú kukoricaszirup, citromsav, nátrium-benzoát, amely tartósítószer, természetes ízek és karamellszín.
Döntések
A Canada Dry Ginger Ale az összes kalóriáját a cukorból biztosítja, gyors energiát adva annak ellenére, hogy koffeinmentes. A Canada Dry 90 kalóriát tartalmaz egy adagonként. Néhány gyömbérkivonatot is tartalmaz. Kínában a gyömbért már több mint 2000 éve használják az emésztés elősegítésére, a gyomorpanaszok, a hasmenés és émelygés kezelésére. A gyömbért az ízületi gyulladás, kólika, hasmenés és szívbetegségek kezelésére is felhasználták. Sajnos a Canada Dry Ginger Ale nátrium-benzoátot tartalmaz, amely intenzív fénynek és hőnek való érintkezéskor nyomokat képezhet benzolban. A benzol ismert, hogy rákot és születési rendellenességeket okoz, és megtalálható a cigarettafüstben és a benzinben.
mérséklet
A Canada Dry Ginger Ale kiválasztásakor inni kell mérsékelten. A túl sok túlzott kalóriát eredményezhet a testében. Egy két literes palackban a Canada Dry 780 kalóriát tartalmaz, tehát ha heti két liter palackot Kanada Dry inni, ez egy évben 40.500 kalóriát jelent. Ha ezeket a kalóriákat nem edzi meg a testmozgás, évente akár 11 kiló zsírt is felszerezhet csak a gyömbérsüvegből.
