A törött állkapocs az állcsont törése. A gyógyulás előmozdításához korlátozni kell az állkapocs mozgását. Ezek a korlátozások megkövetelik a puha, folyékony étrend betartását. A tápanyagigény kielégítése kihívást jelenthet egy törött állkapoccsal. Igényei kielégítésének érdekében napi hat mini étkezésre törekedjen három nagy étkezés helyett, és használjon magas kalóriatartalmú folyadékokat a fogyasztás fokozására.
Reggeli
Korlátozza a nagyon meleg és nagyon hideg ételek fogyasztását - javasolja a Dartmouth-Hitchcock Medical Center. Válasszon magas kalóriatartalmú italokat a reggelire, például tejet és gyümölcslevet, hogy maximalizálja a kalóriabevitelét, és takarítson meg alacsony kalóriatartalmú kávét és teát, amikor szilárd ételeket fogyaszthat. A törött állkapocshoz tartozó magas kalóriatartalmú reggeli étkezés tartalmazhat 1 csésze kevert forró gabonapehelyet, 1 csésze teljes tejjel vagy tejszínnel hígíthatja és 2 evőkanállal édesítheti. barna cukor.
Közép reggel snack
A Mississippi Egyetem Orvosi Központja szerint szalmával koppintson a folyadékba, és megelőzze a varratok irritációját. A teljes tápanyagigény kielégítése érdekében különféle ételeket tartalmaz, beleértve a gyümölcsöt és a zöldséget is. A gyümölcs turmix egészséges választást jelent az eltört állkapocsú emberek számára. Keverjen össze 1 csésze gyümölcslét egy banánnal és 1 csésze eperrel, és adjon hozzá 2 evőkanálot. földimogyoróvaj extra kalóriát és fehérjét.
Ebéd
A kevert levesek jó választást jelentenek a törött állkapocsú emberek számára. Válasszon krémalapú leveseket és szűrje le, vagy keverje össze a leveseket, ha szükséges a rágás kiküszöbölésére. A leves fehérjetartalmának növelése érdekében adjon hozzá egy üveg babahúst. A törött állkapocs magas kalóriatartalmú leves ebédje tartalmazhat egy csésze tejszín gombalevest, egy kevert 2 1/2 unzzal keverve. jar baba csirkehús. Vékonyítsa levesét tejszínnel a megfelelő állagig. Igyon tejet vagy gyümölcslevet ebédjével a hozzáadott kalóriaért.
Közép-délutáni snack
Készítsen magas kalóriatartalmú őszibarack-ízesítésű turmixot délutáni közép-falatokra. Keverjen össze 1 csésze teljes tejet, 1 csésze vanília fagylaltot és 1 csésze konzerv őszibarackot.
Vacsora
Bármely ételt keverhet olyan formába, amelyet elvisel egy törött állkapoccsal. Főzze a húst, amíg meg nem érkezik, és keverje össze 3 unzt. élelmiszer-feldolgozóban vagy turmixgépben au jus vagy mártással, hogy az állagot elfogadható szintre hígítsák. Ezután adjunk hozzá 1 csésze borsót extra táplálkozás céljából. Töltse ki az étkezést nehéz krémmel és vajjal hígított burgonyapürével.
Este snack
A felhasználás táplálékkiegészítőket igényelhet, amelyek segítenek kielégíteni kalória-, fehérje- és vitaminigényét. Keverje össze az azonnali reggeli port a teljes tejjel egy gyors esti snackért, vagy próbálja ki az italra kész táplálékkiegészítők egyikét.
