A kiterjedt menta vagy a Mentha család több mint 600 különböző növényt foglal magában, ideértve az erdei menta, a mocsári menta, a göndör menta és az egyiptomi menta növényt. A borsmenta a leggyakrabban használt tea. Penelope Ody klinikai gyógynövényes, a "Teljes gyógynövény" szerzője szerint ennek a hűtőnövénynek illékony olajok vannak, amelyek nyugtatják a gyomorpanaszokat. Ezen túlmenően az orvostudósok számos más egészségügyi előnyt fedeztek fel a borsmenta miatt. Kérjük, forduljon orvoshoz minden egészségügyi problémájával kapcsolatban.
Leírás
Wayne Kalyn, a vitaminok, ásványi anyagok és gyógynövények gyógyító ereje című cikk szerzője szerint a borsmenta, a menta és a dinnye hibrid hibridje világszerte termesztésre kerül. A gyógynövény légi részeit a legjobban a növény virágzása előtt lehet betakarítani, és frissen vagy szárítva is felhasználhatók. A borsmenta gyomorpanaszok terápiás értékét illékony olajából származik, amely több mint 40 vegyületet tartalmaz, írja Kalyn. A borsmenta illékony olaját a szár és a levelek gőzdesztillálásával extrahálják.
Egészségügyi feltételek
A borsmenta tea népszerű választás gyomorpanaszok esetén. Az ebből a gyógynövényből készített tea lazítja a gyomormarókat, enyhíti a gázt és elősegíti az emésztést az epetermelés növelésével - jegyzi meg Kalyn. Az epe, a savas, sárga vagy zöld folyadék, amelyet a máj termel, segít a zsírok metabolizmusában a vékonybélben. Ody azt is írja, hogy a borsmenta tea hasznos lehet hányinger, migrén és láz esetén. A friss levelekből készített teagőzök belélegezhetők a torlódások enyhítésére. Ezen felül sok ember magas pohár hideg borsmenta teát iszik a szárnyaló nyári hőmérsékletek alatt. Kérdezze meg orvosát, hogy mely gyógynövényes gyógyszer megfelelő az Ön számára.
Antioxidáns tulajdonságok
A „Toxikológia és ipari egészségügy” 2011. júniusi számában megjelent cikk megerősíti a borsmenta természetes antioxidánsként való felhasználását. A tudósok kilenc mentafaj kivonatait vizsgálták, és borsmenta, almás menta, fehér borsmenta és pennyroyal fedezetet találtak az antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező növények között. A szervezetben lévő mérgező szabad gyökös molekulák számos betegséget okozhatnak, ideértve a szívbetegségeket is - jegyzi meg Kalyn. Az antioxidánsok ezeket a káros molekulákat kereshetik és letilthatják, amelyek károsíthatják a sejtes DNS-t. A „Phytoterápiás kutatás” című 2006. évi áttekintés szerint ez a gyógyszer jelentős daganatellenes, antivirális és mikrobaellenes hatásokat is kimutatott, amelyek valószínűleg hozzájárulnak a gyomorpanaszok és más emésztőrendszeri problémák hatékonyságához. Számos előnye ellenére a borsmenta nem helyettesíti a képzett egészségügyi szakember tanácsát és kezelését.
óvintézkedések
Ody szerint a borsmenta krónikus használata súlyosbíthatja a nyálkahártyákat. Azt javasolja, hogy a gyermekeknek legfeljebb egy hétig kapjanak borsmenta. Ezt követően egy ideig abba kell hagyni a használatát. A csecsemők soha ne vegyenek mentet. Ody arra is figyelmeztet, hogy a borsmenta akadályozhatja a szoptató anyák tejtermelését.
