A futás és az aerob testmozgás más formái számos fontos előnyt előmozdíthatnak, többek között a szív egészségének javítását és a daganatos betegségek bizonyos típusainak megelőzését. A testmozgásnak azonban nem vannak hátrányai, különösen, ha túlzottan végzik. Azoknak a nőknek, akiknél a hüvelyi foltok tapasztalhatók egy strukturált futási programban való részvétel után, azt gyaníthatják, hogy a testmozgás hibás.
Spotting alapjai
A hüvelyi foltok vagy a metrorrhagia egy olyan hüvelyi vérzés, mely a rendszeres havi menstruáció között fordul elő, számol be a Medline Plus. Időnként a nők hasi fájdalmat vagy görcsöket tapasztalhatnak a hüvelyi foltokkal együtt. Az orvosok megjegyzik, hogy a hüvelyi foltok egy viszonylag gyakori probléma, mely gyakran fordul elő tizenévesek és menopauza közelében lévő nők körében.
A foltosodás okai
A hüvelyi foltoknak számos oka van, ideértve a hormon egyensúlyhiányát, a fibroidok vagy polipok jelenlétét és az intrauterin eszközök használatát. Az orvosi fogyatékosságról szóló iránymutatások beszámolnak arról, hogy a stressz, vetélés és nőgyógyászati állapotok, beleértve a rák bizonyos típusait is, összefügghetnek a metrorrhagia kialakulásával. Egyes esetekben a metrorrhagia kíséri a fogamzásgátló tabletták használatát.
Futás és menstruációs rendellenességek
A túlzott testmozgás, beleértve a futást is, súlyos kockázati tényező a másodlagos amenorrhoea kialakulásához, amelyet úgy határoznak meg, mint a menstruáció három hónapig tartó hiánya azoknál a nőknél, akik korábban rendszeresen menstruáltak. Az Amerikai Sportgyógyászati Főiskola szerint amenorrhea előfordulhat a magas fizikai aktivitás, az alacsony testtömeg és a hormon-egyensúly zavarainak következtében. Az ACSM ugyanakkor azt is beszámolja, hogy a mai napig végzett kutatások nem találtak kapcsolatot a futás vagy a testmozgás más formái és a metrorrhagia kialakulása között. Noha a futóknak hüvelyi foltok fordulhatnak elő, a fizikai aktivitás valószínűleg nem okozza a betegséget.
Gondoskodás a foltokról
Azok a nők, akiknél hüvelyi foltok fordulnak elő, orvoshoz kell fordulniuk, különösen akkor, ha az állapot rendszeresen előfordul. Az Atlantic OB-GYN szerint a hüvelyi spotting kezelése gyakran függ a betegség okától. Vannak nők, akiknél a vényköteles hormonok használata megkönnyebbülést okozhat a metrorrhagia miatt, míg mások invazív technikákat igényelhetnek. Egyes esetekben hiszteroszkópiára, hiszterektómiára vagy endometrium ablációra lehet szükség a hüvelyi foltosodás megállításához.
