Hogyan kell használni a diurexet a fogyáshoz?

Tartalomjegyzék:

Anonim

A Diurex egy nem vényköteles diuretikum, amelyet ésszerű étrend- és testmozgási programmal együtt lehet alkalmazni a súlycsökkenés felgyorsítására. A diuretikumok olyan anyagok, amelyek növelik a víz eliminációját a testből. A Diurex 50 mg alapbromot tartalmaz, és a leggyakrabban a menstruációs görcsökkel járó puffadás enyhítésére használják. Ez a termék azonban felhasználható a víz tömegének csökkentésére, ami elősegítheti a test karcsúbb megjelenését azáltal, hogy eltávolítja a bőr alatti folyadékot. Kövesse néhány egyszerű útmutatást, hogy a Diurex bekerüljön a súlycsökkentő programba.

Egy pohár vizet tartó nő Hitel: Purestock / Purestock / Getty Images

1. lépés

A nap első étkezését követően vegyen be egy Diurex kapszulát egy pohár vízzel. Győződjön meg arról, hogy a következő néhány órában igény szerint hozzáférést kapott a mellékhelyiséghez, mivel a Diurexnek gyakrabban kell vizelést okoznia.

2. lépés

Hidratált maradjon legalább nyolc 12-16 oz ivással. pohár víz egész nap. Ivjon egy pohár vizet ébredéskor, egy vagy két a napi étkezés során, és kortyoljon bele egy vizes palackból a nap folyamán.

3. lépés

Az első adagot követően 6 óránként vegyen be további Diurex kapszulát. Folytassa az ivóvíz használatát, és ne haladja meg a négy teljes kapszulát 24 órás időtartam alatt.

4. lépés

Igyál legalább két uncia. pohár vizet, miközben edzés közben cserélje le a Diurex bevétele miatt elveszített felesleges folyadékokat. A vízfelvétel növelése a Diurexrel együtt nemcsak szükséges, hanem valójában felgyorsítja az anyagcserét és kiegyensúlyozza a szervezet pH-ját vagy sav / bázis szintjét.

5. lépés

Időzítse el az utolsó Diurex-adagot közvetlenül az ágy előtt, hogy gyorsítsa fel a vízvesztést alvás közben. Ne felejtse el, hogy ez az éjszaka gyakoribb utakhoz vezethet a fürdőszobában. Felébredve igyon egy teljes pohár vizet vagy két vizet a hidratáció helyreállítása érdekében.

Hogyan kell használni a diurexet a fogyáshoz?