A testének bizonyos mennyiségű vízre van szüksége a túléléshez és a megfelelő működéshez, de az étrend, a betegség, a gyógyszerek és az alapul szolgáló egészségi állapotok miatt a test túl sok folyadékot tarthat fenn, amelyet ödémanak neveznek. Ödéma esetenként fordulhat elő, vagy állandó tünet lehet betegség miatt. Miután az orvos helyesen diagnosztizálta folyadékretenciójának okát, ajánlásokat lehet tenni arra vonatkozóan, hogy mennyi vizet lehet biztonságosan fogyasztani. Egyes egészségügyi feltételek megkövetelik, hogy korlátozza a vízbevitelt a szövődmények megelőzése érdekében.
Napi vízigény
A víz számos létfontosságú szerepet játszik a testben. Normál hőmérsékleten tartja, kenődik és párnázza az ízületeket, védi a gerincvelőt és más érzékeny szöveteket, valamint vizelés, izzadás és a bélmozgás révén megszabadul a hulladékoktól. Testének vízigénye növekszik, ha olyan betegséggel küzd, amely hányást, hasmenést vagy lázot okoz; amikor edzés közben izzad; vagy ha forró vagy párás időjárásnak van kitéve. A napi vízszükséglet kielégítésére az egész nap folyó ivás, az edzés előtti és utáni, illetve forró időjárásnak kitett bevitel növelése szolgálhat, emlékeztet a Betegségek Ellenőrzési és Információs Központja. Igyon inni, mielőtt szomjasnak érzi magát, és a vizeletének világossárganak kell lennie, hogy tiszta legyen. A sötét sárga vizelet figyelmeztető jel lehet, hogy nem iszik eléggé. Általános cél az, hogy kb. 6-8 uncia pohár vizet kapjon minden nap.
Ödéma okai
Ödéma vagy folyadékretenció akkor fordul elő, amikor a folyadék beszorul a test szöveteibe. Az ödéma átmeneti lehet a gravitáció hatása miatt; ülés, álló helyzet vagy egy ideig inaktivitás után; terhesség alatt; vagy válasz az étrend túl sok sójára. Az ödéma lehet egy súlyos betegség, például szívbetegség, vesebetegség, tüdőbetegség vagy pajzsmirigy betegség tünete. Azokban az esetekben, amikor az ödéma átmeneti, a kezelés magában foglalja a só és alkohol bevitel korlátozását, valamint a terület megemelését és kompresszió használatát. Ezekben az esetekben csak akkor kell korlátoznia a vízbevitelt, ha orvosa azt javasolja. Ha azonban az ok mögöttes betegség, felszólíthatják Önt, hogy korlátozza napi vízmennyiségét.
Szív elégtelenség
A szívelégtelenség akkor fordul elő, amikor a szíve már nem képes elegendő vért pumpálni a test igényeinek kielégítésére. Ez akkor fordulhat elő, ha a szív nem képes elegendő vért megtölteni, vagy nem elég erős ahhoz, hogy elegendő vért szivattyúzzon. A szívelégtelenség a kettő kombinációját is magában foglalhatja, és azt jelenti, hogy a folyadékokat nem normál módon nyomják át a testben, amelyek lehetővé teszik a folyadék felhalmozódását a lábban, a bokában, a mellkasban, az arcon és más területeken. Szívbetegségben szenvedő betegek esetén nagyon fontos, hogy betartsa orvosa útmutatásait, hogy mennyi folyadékot kell inni minden nap, mivel a túl sok fogyasztás ronthatja állapotát - mondja a Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet. Nem áll rendelkezésre egyetlen meghatározott mennyiségű folyadékbevitel minden szívelégtelenségben szenvedő beteg számára, mivel a mennyiség az általános egészségi állapotától, a szívelégtelenség súlyosságától és az esetleges egyéb kezelésektől függ.
Vesebetegség
A veséknek sok munka van - ezek közül az egyik a test folyadékainak egyensúlyának ellenőrzése. A folyadékok folyamatosan kerülnek a vesékbe, ahol kiszűrik őket, vagy visszajutnak a véráramba, vagy kiválasztódnak. Ha a vesék nem képesek megfelelően kiszűrni a folyadékokat, ödéma alakulhat ki. A vesebetegség korai stádiumában általában nem szükséges korlátozni a folyadékbevitelt, későbbi szakaszában azonban az orvos javasolhatja a bevitel korlátozását, a Nemzeti Vese Alapítvány szerint. Mindegyik eset különbözik, tehát kövesse az orvos útmutatásait, mivel a kiszáradás ugyanolyan problémás lehet.
