1. lépés
Válassza ki a kívánt atlétikai kupa méretét. A méretet az életkor és a testtömeg határozza meg. Az öt éves vagy annál fiatalabb fiúknak, akiknek eléri a 4 hüvelyk és a 80 kiló súlyukat, 1–3 hüvelyk mélységű csészét kell viselniük. A 11 éves vagy annál fiatalabb ifjúságnak, amely eléri a 6 hüvelyk és a 110 fontot, 2 hüvelyk mélységű csészét kell viselnie. Végül, egy 18 éves vagy annál felnőtt korban a magasságtól és súlytól függően bárhol 2 1/4 vagy 2 1/2 hüvelyk mélységben lehet hordni egy poharat.
2. lépés
Válasszon egy jock hevedert a méret alapján. Válassza ki a hevedert, ugyanúgy, mint egy pár fehérneműt. A hordszíj lábszíjainak elég szorosnak kell lenniük, hogy megakadályozzák a gördülést vagy a csavarodást.
3. lépés
Helyezzen egy pár kompressziós nadrágot. A comb közepére vagy rövidre kell vágni, és a rövidnadrág méretének meg kell egyeznie a szokásos fehérneműjével.
4. lépés
Helyezze a jock hevedert a kompressziós rövidnadrágra, és csúsztassa a választott atlétikai csészét a jock hevederének elején lévő tasakba.
5. lépés
A szoba körül mozgatva ellenőrizze a heveder hevederének és az sportos kupa mozgását. A jock hevedernek és az atlétikai csészének nem szabad túl sok mozgást végeznie, és szorosan illeszkednie kell az ágyék területéhez, miközben támogatja a herét.
Amire szüksége lesz
-
Szuszpenzor
Kompressziós rövidnadrág
Sportos kupa
Tipp
Próbálja ki az összes felszerelést, mielőtt megvásárolja.
