A magas vérnyomás, közismert nevén magas vérnyomás, súlyos egészségügyi problémák, például szív- és érrendszeri betegségek és stroke kockázati tényezője. A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ úgy határozza meg a hipertóniát, hogy a szisztolés vérnyomás 140 Hgmm feletti és a diasztolés vérnyomás 90 mm Hg feletti, vagy mindkettő. Elősegítheti a magas vérnyomás csökkentését az egészséges, kiegyensúlyozott étrend étkezésével és a fizikai aktivitás növelésével, bár lehet, hogy antihipertensív gyógyszereket is szednie kell. A hibiszkusz tea fogyasztása szintén hozzájárulhat a magas vérnyomás csökkentéséhez, bár ennek igazolására a tudományos bizonyítékok korlátozottak. Beszéljen orvosával, mielőtt magas vérnyomás elleni gyógyteát szedne
Tulajdonságok
A hibiszkusz egy virágos cserje, amely antocianin néven ismert antioxidáns vegyületeket tartalmaz, és amelyeknek lehetnek rákellenes és koleszterinszint-csökkentő tulajdonságai - jegyzi meg a Mississippi Baptist Health Systems webhely. Segíthet a magas vérnyomás csökkentésében, és Tajvanon gyakran használják a magas vérnyomás kezelésére - állítja egy, a brit televíziós újságban 2009 februárjában közzétett cikk, a The Telegraph.
Adminisztráció
Az UMMC javasolja a hibiszkusz tea elkészítését, evőkanál szárított hibiszkuszt egy csésze forró vízben áztatva, és naponta egyszer iszva. Előfordulhat, hogy ezt a gyógynövényt kapszula vagy tabletta formájában is beveszi, ha nem szereti a hibiszkusz tea ízét. A Mississippi Baptist Health Systems szerint a hibiszkusz napi átlagos adagjának 250 mg antocianint kell biztosítania.
Hatékonyság
Annak bizonyítása, hogy a hibiszkusz tea segít csökkenteni a magas vérnyomást, korlátozott, bár a "Planta Medica" 2007. januári kiadásában közzétett, randomizált, kontrollált, kettős vak klinikai vizsgálat eredményei azt mutatják, hogy a hibiszkusz szárított kivonata anti- hipertóniás hatások. A „Phytomedicine” 2010. februári számában közzétett négy klinikai vizsgálat adatainak elemzése azonban arra a következtetésre jut, hogy nincs megbízható bizonyíték a hibiszkusz felnőttek primer hipertónia kezelésében történő alkalmazásának alátámasztására.
Biztonsági szempontok
Az RxList állítja, hogy a hibiszkusz tea valószínűleg biztonságos a legtöbb ember számára, de hozzáteszi, hogy annak lehetséges mellékhatásai ismeretlenek. Mint ilyen, kerülje a hibiszkusz tea fogyasztását terhesség alatt vagy szoptatás ideje alatt. Kerülje azt a gyógynövényt is, ha vese- vagy májbetegsége van, mert ez fokozhatja az esetlegesen alkalmazott vérnyomáscsökkentő gyógyszerek hatásait, ezért beszéljen orvosával, mielőtt hozzáadja ezt a gyógynövényt a kezelési programhoz.
