Ha valaha bakteriális fertőzése volt, orvosa valószínűleg felírt egy antibiotikumot. Ezeket a gyógyszereket a baktériumok elpusztítására és a baktériumok szaporodásának lassítására fejlesztették ki, de ha nem tudják, mely ételeket kell elkerülni az antibiotikumok szedésekor, akkor nem a legjobb eredményt érheti el.
Kerülje el ezeket a gyümölcsöket az antibiotikumokon
Antibiotikumok szedésekor feltétlenül elengedhetetlen, hogy megértse, mely ételeket kerülje el. Bizonyos ételek gátolhatják a gyógyszer felszívódását, mások hányingert és más kellemetlen mellékhatásokat, például hasmenést, hányást és így tovább okozhatnak.
Különösen figyelemre méltó, hogy kerülje a grapefruit fogyasztását antibiotikumok szedése közben. A Mayo Klinika orvosai szerint veszélyes kölcsönhatások merülnek fel az antibiotikumok és a grapefruit között, mivel a gyümölcsben lévő vegyi anyagok zavarják az enzimek metabolizmusát a gyógyszeren. Ez azt jelenti, hogy a gyógyszeres kezelés túl rövid ideig vagy túl hosszú ideig potenciálisan fennmaradhat a testében, vagy használhatatlanná, vagy potenciálisan halálossá válhat.
Ne gondoljon arra, hogy csak órákat vehet be a grapefruit-fogyasztás előtt vagy után. Bármikor, amikor antibiotikumokat írnak fel Önnek - különösen magas koleszterinszint, magas vérnyomás vagy szívprobléma esetén -, a legjobb, ha a gyógyszert felírják, valamint a túra megkezdése előtt és után 24 órával teljes egészében kerülni kell a citrusféléket.
Ráadásul a grapefruit nem az egyetlen vörös zászlóú gyümölcs - a sevillai narancs ugyanazokat a hatásokat okozhatja. Ennek ellenére ellenőrizze, hogy kétszer (és háromszor is) ellenőrizze-e a tápanyag-címkéjét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden mentes-e grapefruit-adalékanyagoktól vagy citrusaroma-ízesítőktől, amelyek tartalmazhatnak grapefruit-extraktumokat vagy Sevilla-narancsot.
Az élelmiszer-gyógyszerkölcsönhatások az antibiotikumokról
Nem olyan nyilvánvaló élelmiszer-gyógyszerkölcsönhatás, amelyet figyelembe kell venni az antibiotikumok felírásakor, ami természetes gyógynövény-kiegészítőkkel fordulhat elő. Noha feltételezheti, hogy a gyógynövény-kiegészítőknek finomnak kell lenniük ahhoz, hogy bármit is vegyenek, figyelembe véve természetes természetüket, az a tény, hogy negatív hatással lehetnek a szívre és a vérnyomásra, ha antibiotikumokat használ.
A Mayo Clinic munkatársai szerint sok kiegészítő (amelyek legtöbbjét az orvosok figyelmen kívül hagyják, amikor felírják, biztonságuk téves feltételezései alapján) befolyásolják az általános szívgyógyszerek hatékonyságát, mint például a Warfarin vérhígító.
A gyógynövény-kiegészítők elkerülése mellett (vagy legalábbis tudatában azok mellékhatásainak) az antibiotikumokat szedőknek kerülniük kell az alkoholfogyasztást. James M. Steckelberg, MD, a Mayo Klinikáról szerint az alkoholfogyasztás az antibiotikum-recept szedésekor szédülés, álmosság és émelygés tüneteit idézheti elő, és csökkentheti az alapbetegségből való gyógyulás sebességét.
Élelmezési lehetőségek az antibiotikumokkal
Noha nincs olyan kutatás, amely alátámasztaná azt az állítást, miszerint ezek az élelmiszerek segítik az antibiotikumokkal kapcsolatos hányingert, az Amerikai Tudományos és Egészségügyi Tanács (ACSH) szerint ez nem árthat. Végül is, ha antibiotikumokat fogyaszt, azokat úgy tervezték, hogy elpusztítsák a rossz baktériumokat a bélben. Ez gyakran sok jó baktériumot magával hoz. Az egészséges joghurtokkal és italokkal való feltöltése egy egyszerű otthoni gyógymód, érdemes megkísérelni kideríteni, segít-e az Ön esetében.
