Úgy tűnik, hogy a zsír-, szénhidrát- és cukorblokkoló tabletták nagy népszerűségnek örvendenek az elmúlt néhány évtizedben. Ezért nem meglepő, hogy sok kiegészítő társaság kihasználta népszerűségét és elkészítette ezeknek a tablettáknak a saját változatát. Annak meghatározása érdekében, hogy ezek a diétatabletták megfelelőek-e az Ön számára, fontos megérteni az összetevőket és működését.
Zsírgátlók
A zsír blokkolókban található összetevőt kitinnek nevezik. Ez a kagylóban leggyakrabban előforduló szénhidrát. Noha a kitinnek feltételezhetően kis mennyiségű zsírhoz kötődik és megakadályozza azok felszívódását, a kívánt eredmények elérése érdekében nagy mennyiségben kell fogyasztani; olyan mennyiségek, amelyek kényelmetlen földrajzi zavart okoznak. A kitin mellékhatásai között szerepel a GI-zavarok, a kalcium- és D-vitamin felszívódásának csökkentése terhes nőkben, valamint a kagylóallergiával küzdő emberek allergiás reakciói.
Szénhidrát-gátlók
A szénhidrát blokkolók, amelyeket keményítő blokkolóknak is neveznek, az 1970-es évek óta működnek. 1983 körül vették őket a piacról, amikor hivatalosan drognak minősítették őket. A szénhidrát-blokkolókról úgy gondolják, hogy hasonlóan működnek, mint a zsírblokkolók, ha a kulcsfontosságú összetevőt a fázisban lévő vulgarisra használják; egy kivonat a fehér vesebabból. A zsírokhoz való kötődés helyett a fázisban lévõ vulgarisok összetett szénhidrátokhoz is kötődnek. Sajnos nincs olyan tanulmány, amely igazolná ezen tabletták hatékonyságát, és mellékhatásuk nem kellemes. Ide tartoznak a hányás, a gyomorpanaszok és a GI zavarok.
Cukor blokkolók
A cukorblokkolók a Chromium és a Gymnema Sylvestre összetevőket használják. A króm egy ásványi anyag, megtalálható számos különféle élelmiszerben, és úgy gondolják, hogy segíti a sejteket a vércukorszint felszívásában, ami viszont csökkenti a vágyat. A Gymnema Sylvestre azonban a legígéretesebb a két cukorgátló összetevő közül. A Gymnema Sylvestre egy Indiában található gyógynövény, amely utánozza a glükózt. Ezen képességek miatt azt gondolják, hogy ez a gyógynövény a cukor helyett a sejtreceptorokhoz kötődik.
szempontok
Kevés kutatás áll rendelkezésre ezen termékek valódi hatékonyságáról, ezért javasoljuk, hogy használat előtt konzultáljon orvosával.
