A hosszú távú cigarettázás az egész testre fokozatosan káros következményekkel jár. A pulzus és a légzési szokások rövid távú megváltoztatása krónikus és potenciálisan halálos egészségügyi problémákat válthat ki. A 10 vagy 15 éven át tartó dohányzás olyan tendenciát képez, amely meghatározza, hogy a dohányosok öregedjenek, mivel a bőr, a csontok, a látás és a fogak befolyásolják.
A hosszú távú dohányzás a jelenlegi életminőséget is befolyásolja. A növekvő fizikai korlátozások határozzák meg a dohányosok aktivitási szintjét, míg a dohányzás által felvetett egészségügyi problémák a személyes és a munkakapcsolatokra vonatkoznak.
függőség
A 15 éves vagy annál hosszabb ideig tartó dohányzás azt bizonyítja, hogy a dohányfüggőség az egyénnél fennáll. A tartós dohányzás növeli a dohányzás okozta betegség meghalásának esélyét. Az amerikai rákos társaság valójában arról számol be, hogy a dohányzók több mint 50 százaléka elbukik a dohányzás okozta halálos egészségügyi problémákkal. A hosszú távú dohányosokon akár 10 leszokási kísérlet is eltarthat, de a 15 év alatt elszenvedett fizikai károk megfordítása a dohányzás befejezésekor kezdődhet.
Krónikus obstruktív légúti betegség
Mire a dohányzás beágyazódott szokássá válik, valószínűleg már bekövetkezett a hörgőbetegség. A krónikus hörghurut „dohányzói köhögése” állandó társa lehet. A csökkentett tüdőfunkció, amelyre utal, hozzájárul a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) előrehaladásához az évek során.
Az Amerikai Tüdő Egyesület rámutat arra, hogy ez az egészségügyi probléma nagyon lassan alakul ki, így amíg a dohányosok orvoshoz fordulnak, a tüdő súlyosan sérült. A test toleranciája a testmozgáshoz szintén lassan csökken, de kb. 15 éves dohányzás után az olyan tevékenységek, mint a lépcsőn futás vagy mászás, adóssá válhatnak. Ha a cigaretta továbbra is dohányzik, a hosszú távú dohányosok fogyatékossággal és emfizema halálával járhatnak.
Szív-egészségügyi problémák
A dohányzás növeli a vér koleszterinszintjét, károsítja az ereket és stresszt jelent a szívben. A dohányzás 15 éve alatt, a többi tényezőtől függően, a dohányosok magas vérnyomást, atherosclerosisot és szívkoszorúér betegséget okozhatnak. A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) jelentése szerint a szívroham és a stroke kockázata hosszú távon növekszik. Ezzel szemben ezek a kockázatok a kilépés után 15 évvel normálra esnek.
Rák
A CDC szerint a rák kockázata minden dohányzott cigaretta mellett növekszik. A rákos esélyek soha nem csökkennek teljesen, de a cigarettázás lemondása a kockázatok egy részét felére csökkentheti. A dohányosok legnagyobb életét igénylő tüdőrák mellett a karcinogenezis a test más területein is előfordulhat. Az amerikai általános sebész szerint a dohányzás a száj, torok, gyomor, hasnyálmirigy, hólyag, vese és méh rákot okozhat.
