Valóban működik a kitozán?

Tartalomjegyzék:

Anonim

A legtöbb súlycsökkentő táplálékkiegészítő azt állítja, hogy segít a betegeknek rövid idő alatt lefogyni. A vényköteles gyógyszerektől eltérően a vény nélkül kapható étrend-kiegészítőkre nem vonatkoznak szigorú előírások. A MayoClinic.com szerint a kitozán egy nem vényköteles kiegészítő, amely segít az étrendi zsírok blokkolásában.

Zöld sapkák egy üveg mellett. Hitel: wasansos1 / iStock / Getty Images

A kitozánról

A kitozán egy kitinnek nevezett anyagból származik, amely a rovarok és rákok, például garnélarák, rákok és homár exoskeletonjaiban található cukor-származék. A Vanderbilt Egyetem szerint a kitint az 1800-as években fedezték fel. Azt figyelték meg, hogy egy komplex vegyület, amelyet kémiai folyamatokkal és hőmérsékleten lehet manipulálni. A 20. század folyamán további vizsgálatokat végeztek a kitin előnyeinek meghatározására. A szakértők megfigyelték a kitin vérzéscsillapító és méregtelenítő tulajdonságait, lehetővé téve a zsír, zsír, olajok és toxinok felszívódását.

Funkció

A kitozán blokkolja az étrendi zsírok felszívódását. Ez a hatékony étrend-kiegészítő kötődik a zsírhoz és megakadályozza annak lerakódását és felhalmozódását a testben. Ez a művelet megakadályozza a súlygyarapodást, így a test karcsúbbnak tűnik. A felszívódott zsír és koleszterin a bélmozgás során a széklettel együtt kiválasztódik. Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügynöksége a kitozánt valószínűleg biztonságosnak tartja a fogyasztók számára.

típusai

A kitozán súlycsökkentő kiegészítőket szilárd és folyékony formában készítik. A kitozán tabletta és kapszula száraz és szilárd típusú. Az FDA szerint a Chitosan 500 mg tabletta kizárólag vagy más kiegészítőkkel, például a krómmal együtt adható el. A folyékony kitozán tiszta és sárgás színű. A tablettáktól eltérően, amelyek nagy zsírcsomókat képeznek az emésztőrendszerben, a folyékony kitozán a zsírt apró darabokra képezi. Ezeket a kis csomókat könnyebb megemészteni és átadni.

szövődmények

Túlzott mennyiségű kitozán bevétele bizonyos vitaminhiányt okozhat. A Nemzeti Emésztőrendszeri Információs Központ szerint a zsírban oldódó vitaminok - nevezetesen az A, D, E és K vitaminok, amelyeket a májban és a zsírszövetekben tárolnak - kötődhetnek kitozánhoz. Lehetséges, hogy ezek a vitaminok jelentéktelen mértékben fogynak el. A rákfélékre és a kagylókra allergiás betegek túlérzékenységi reakciókat válthatnak ki, amikor kitozánt szednek.

Valóban működik a kitozán?