A gyógynövény kamilla szerepet játszik a hagyományos és alternatív egészségügyi gyakorlatokban. A növény két típusát használják tea készítéséhez. A német kamilla és a római vagy angol kamilla célja mindegyik enyhítés az emésztési problémákkal szemben. Mielőtt a gasztrointesztinális tüneteket kamillateával kezelné, konzultáljon képzett egészségügyi szolgáltatóval.
Kamilla és emésztési problémák
A kamilla hírneve rendelkezik pihentető és nyugtató tulajdonságokkal. Néhány alternatív egészségügyi szakember kamilla használatát javasolja emésztési problémákra, különös tekintettel a stresszre. A gyógyszer enyhítheti a bélben található gázokat, hasmenést, gyomorpanaszokat, krónikus gyomorégést, étvágytalanságot, hányingert, hányást és mozgásszervi betegségeket.
Bizonyíték
A római és a német kamilla hasonló hatóanyagokkal rendelkezik, és hasonló állapotok kezelésére használják, a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ szerint. Noha a legtöbb kamillakutatás német kamilla részt vett, az USA Nemzeti Orvostudományi Könyvtára a MedlinePlus weboldalán a római kamilla összpontosítja. Míg a római kamilla olyan vegyszereket tartalmaz, amelyek csökkentik a bélben lévő gázszintet, nincs elegendő bizonyíték a kamilla hatékonyságának értékelésére az emésztési zavarok, émelygés vagy más egészségügyi állapot enyhítésére. Az állatokon végzett kutatások azt mutatják, hogy a kamilla gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatású - mondta a Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
Használat
Ha a kamillateát inni akarja a puffadás és a gáz enyhítésére, a gyógynövény a legtöbb ember számára biztonságos, állítja a MedlinePlus. A tea elkészítéséhez öntsünk 1 csésze forrásban lévő vizet 2-3 halom evőkanál vagy 2–4 gramm szárított gyógynövény fölé, és 10–15 percig melegítsük. Igya meg a teát naponta három-négyszer étkezés közben. Ha az íze kellemetlen, adjunk hozzá cukrot vagy mézet és citromot. Kereskedelmi kamillateák szintén kaphatók.
Egyéb felhasználások
Gyulladásgátló és görcsoldó tulajdonságai miatt a kamilla menstruációs görcsök, sinus fájdalom és ízületi gyulladásos fájdalmak enyhítésére is felhasználható. Más gyógynövényekkel kombinálva a kamilla néha máj- és epehólyag-rendellenességek kezelésére szolgál. A gőzfürdőben található kamilla enyhítheti a szénanátha tüneteit, a sinus gyulladását, a fülfájást, a torokfájást és más típusú fájdalmakat. Mielőtt kamillateát vagy egyéb kamillakészítményeket használna bármilyen egészségügyi állapotra, konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával.
