Azok, akik maximalizálják az edzésüket a fogyás érdekében, fontolgathatják egy műanyag verejtékruhát. A sportolók, mint a birkózók műanyag öltönyöket használtak a súlycsökkentés érdekében. Az a súly, amelyet elveszít a műanyag verejtékruhák viselése, csak átmeneti, azonban a testmozgás során egészségügyi problémák léphetnek fel.
Műanyag verejték öltönyök
Az emberek műanyag verejtékruhát viselnek, miközben edzés közben próbálnak lefogyni több edzés közben. Edzés közben a test lebontja a zsírt, hogy üzemanyagként felhasználhassa. Ez a folyamat növeli a maghőmérsékletet, és a biztonságos hőmérséklet fenntartása érdekében a test ezt az emelkedést úgy kezeli, hogy megszabadul a hőtől az izzadás folyamatán keresztül. A hő felszabadul a folyadékokon keresztül, amelyeket a test kiürít. Az izzadság elpárologtatása a légkörbe zárja le a hő eloszlását. A műanyag verejték ruha azonban megakadályozza az izzadság elpárolgását. Ennek eredményeként a tested nem képes lehűlni magát, és ezáltal megnövekszik verejtékezési erőfeszítései.
Fogyás
A testzsír elvesztésének semmi köze sincs ahhoz, hogy mennyit izzadsz. Annak érdekében, hogy tartósan lefogyjon, több kalóriát kell elégetnie, mint amennyit egy ideig fogyaszt. Így a sikeres fogyás két javasolt módja annak, hogy hány kalóriát éget el rendszeres testmozgással, és csökkenti az elfogyasztott kalória számát az egészséges táplálkozás révén.
Vízveszteség
Ha műanyag verejtékruhát visel, és növeli az izzadás miatt veszített folyadékmennyiséget, valószínű, hogy minden edzés után kevesebbet fog súlyozni. Ez a különbség azonban csak a víz tömegében jelentkezik. A testének megfelelő folyadékra van szüksége az egészséges vérmennyiség fenntartásához és a tápanyagok szállításához a szervekbe és szövetekbe. Ennek eredményeként a test azon fog dolgozni, hogy felszívja a folyadékokat, amint az edzés után egy műanyag verejtékruhában fogyasztja őket. Ezért a súlya, amelyet a műanyag verejtékruhákkal veszít, átmeneti.
veszélyei
A műanyag verejték viseléséből adódó súlyvesztés nem csak ideiglenes, hanem a vízvesztés is rendkívül veszélyes lehet. Mivel megakadályozza az izzadság elpárolgását, a test nem képes megfelelő mértékben lehűlni magát. Ez túlmelegedéshez vezethet, ami hőgutahoz vezethet. Az elvesztett folyadékok növekedése kiszáradást okoz majd, amely hátrányosan befolyásolja a vérmennyiséget. Ennek eredményeként előfordulhat, hogy nem tudja ellátni a szívét vagy agyát megfelelő oxigénnel, és stroke vagy szívroham következhet be.
