A vizelethajtók, amelyeket általában víztablettának neveznek, kaphatóak mind a vény nélkül, mind vényköteles módon. A tőzsdén kívüli fajták általában koffeint tartalmaznak, mint egy hatóanyagot, bár egyes nem stimuláló fajták között szerepelnek más vizelethajtó gyógynövények, például boróka kivonat, petrezselyem kivonat és kanapéfű gyökér. A vizelethajtók arra ösztönzik a testet, hogy engedje el a fölösleges vizet, így hasznosakvá válnak a puffadásban szenvedők számára.
Mielőtt bármilyen víztablettát használna, konzultáljon orvosával.
1. lépés
Forduljon orvosához, hogy megvitassa, miért gondolja, hogy víztablettákra van szüksége. Orvosa áttekinti kórtörténetét, és megállapítja, hogy Ön megfelelő jelölt-e víztablettákra. Azt is meg fogja határozni, hogy a vényköteles víztabletták, például a furoszemid, vagy a vény nélkül kapható víztabletták a legmegfelelőbbek-e az Ön számára.
2. lépés
Vegye ki a víz pirulát reggel egy nagy pohár vízzel. Kerülje az esti víztabletták bevételét, mivel ez nocturia-t okozhat, melynek következtében éjszaka fel kell ébredni a vizeléshez.
3. lépés
Naponta inni unciában a testtömeg legalább felét. Például, ha súlya 150 font, igyon legalább 75 unci vizet naponta. A víztabletták kiszáradást okozhatnak; ezért elengedhetetlen, hogy folytasson megfelelő mennyiségű vizet.
Figyelem
Vigyázzon a diuretikumokkal kapcsolatos mellékhatásokra. Ide tartoznak szédülés, izomgörcsök és fényérzékenység. Ha ezeket vagy más problémákat tapasztal, azonnal forduljon orvosához.
