Diatómaföld táplálkozás

Tartalomjegyzék:

Anonim

A diatómaföld diatómák, egysejtű tengeri növények fosszilis mikroszkopikus exoskeletonjaiból áll. Szárított vagy víz alatti tóból és tengerfenékből bányásznak. Különböző típusú kovaföldfákat használnak különböző célokra; néhányat megváltoztatnak, például a diatómaföld a medence szűrőkhöz. Kizárólag élelmiszer-minőségű diatomaföldet szabad az emberek vagy állatok bevinni.

A diatómaföld nyitott csomagjának részlete. Hitel: Mona Makela / iStock / Getty Images

Ásványi összetétel

A diatómaföld különféle nyomelemeket tartalmaz, beleértve a szilícium-dioxidot, magnéziumot, kalciumot, nátriumot és vasat. A EarthworksHealth szerint a szervezetben több mint 7 g szilícium-dioxid van, ami több, mint bármely más ásványi anyag. A szilícium-dioxid szükséges ahhoz, hogy más ásványi anyagok megfelelő mértékben felszívódjanak a testben, és elősegíti más testfolyamatokban is.

toxinok

A Vitale Therapeutics szerint a diatómaföld a méreganyagok és nehézfémek, például az ólom eltávolítására szolgál a testből. Inerten átjut az emésztőrendszeren, és elviszi a higanyt, az ólmot, a peszticid maradványokat és az egyéb toxinokat. Néhány gyógyszert felszívhat, ezért óvatosan kell alkalmazni, ha rendszeresen vesz gyógyszert. A diatómaföld használata előtt konzultáljon orvosával.

Tisztít

A diatómaföldet alkotó kövület exoskeletonok borotvaélekkel rendelkeznek. Nem befolyásolják az emberi emésztőrendszert, de fizikai károkat okoznak minden esetleges parazita számára. Amikor a méregtelenítő tisztítás részeként használják, a kovaföldről azt állítják, hogy elősegíti a paraziták testének megszabadulását, miközben felszívja és eltávolítja a méreganyagokat, és nyomelemeket szolgáltat. A DiatomiteCanada szerint ezek a tevékenységek mind hozzájárulhatnak az immunrendszer fellendítéséhez. Ha érdekli a diatómaföld használata, először beszéljen egészségügyi szolgáltatójával.

koleszterin

A diatómaföld használata segítheti a testét a koleszterinszint szabályozásában. H. Wachter és az osztrák innsbrucki egyetem munkatársainak 1998-as tanulmánya, amelyet az "European Journal of Medical Research" közzétett, megfigyelte a szérum lipidkoncentrációját 19, 35-67 éves kor között 12 hét alatt. A vizsgálati alanyok napi háromszor, nyolc hetes időszakban háromszor vettek diatómaföldet, miközben a vér koleszterinszintjét meghatározták. Mindegyik alanyban az LDL és a triglicerid szintje csökkent és a HDL szint emelkedett.

Biztonság

Az FDA a diatómaföldet "általánosan biztonságosnak" vagy GRAS-anyagnak minősítette, különösen akkor, ha azt élelmiszer-szűrési folyamat részeként használják. Használható gabona tárolásában, mint nem toxikus védelem rovarok ellen, amelyek tipikusan a gabonaféléket fertőzik; ehető együtt gabona vagy liszttel, nyomelemeket biztosítva.

Diatómaföld táplálkozás