Ha súlyt emelt és edzett, akkor valószínű, hogy ezek az edzések okozta mellkasi fájdalmat. Az izmok vagy a kötőszövet megterhelése és gyulladása fájdalmat okozhat, amely úgy érzi, mintha a mellkasa lenne. Ne gondolja azonban, hogy a mellkasi fájdalom nem jelent komoly egészségügyi problémát - van esély arra is, hogy ez a szívbetegség vagy a szívroham első figyelmeztető jele. A lehető leghamarabb keresse fel orvosát, hogy értékelje és diagnosztizálja.
Potenciális szívproblémák
Fontos, hogy kizárja a lehetséges szívproblémákat bármikor, amikor valamilyen mellkasi fájdalmat érez, mivel a szívroham vagy más szív-egészségügyi problémák miatt a fájdalom gyakran álarcosodik a Harvard Medical School szerint. Az olyan erőteljes testmozgás, mint például a súlyemelés, szívrohamot válthat ki olyan személynél, aki a közelmúltban nem gyakorolt testmozgást. Orvosa valószínűleg egy sor orvosi tesztet fog elvégezni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Önnek nincs-e szívroham vagy más szívprobléma, például angina.
Izom húzódás
Ha az orvosi ellátó csoport húzott vagy feszült izomként diagnosztizálja a mellkasi fájdalmat, akkor valószínű, hogy otthon a professzionális problémákkal további professzionális ellátás nélkül tud gondoskodni. Több napig pihenve, és az elviselhetetlen fájdalmakat vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal, acetaminofennel vagy ibuprofennel kezelve gyógyítsa meg feszült izmait. Használhat hő- vagy hidegcsomagokat is a kellemetlenség enyhítésére.
Csatlakozó szöveti problémák
A húzott izom helyett fájdalmat tapasztalhat a mellkasi gyulladt összekötő szövetek is, a Columbia University szerint. Két állapot - a kozokondritisz és a Tietze-szindróma - duzzanatot és gyulladást jelent a porc és a mellcsont közötti porcban. Egyes esetekben a fertőzés mellkasi fájdalmat és duzzanatot okoz, míg más esetekben az érintett ízületek túlzott használata okozza a fájdalmat. Ezen állapotok egyikének kezelése érdekében egy hétig le kell állítania a súlyemelési rutinot. Izomlazítók, valamint a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók is segíthetnek.
Emésztőrendszeri problémák
Noha ez kevésbé valószínű, a súlyemeléskor megjelenő mellkasi fájdalom tükrözheti a gyomor-bélrendszer problémáit, mondja a Columbia University. A gyomor-nyelőcső reflux betegsége, amelyet általában gyomorégésnek vagy refluxnak hívnak, gyakran felgyulladhat, amikor valaki edz. Ezenkívül, ha fekély fejlődött ki, ez olyan fájdalmat okozhat, amely úgy érzi, mintha a mellkasában lenne. Mindkét esetben egyértelmű diagnózis és kezelési terv elkészítéséhez látnia kell orvosát.
