A ginzeng a népszerű egészségkiegészítők, mivel tojtatott egészségügyi előnyei vannak, de a leghatékonyabb gyógyszeres puncsot tartalmazó ginsenggyökér a Panax ginzeng. Ázsiai vagy koreai ginzengnek is nevezik, őshonos Koreában, Kínában és Oroszországban. Nem szabad összetéveszteni az amerikai ginzenggel, a Panax ginzeng erősebb, mint az amerikai unokatestvére, mert számos ginzenozidot tartalmaz - a természetes növényi vegyületeket, amelyek úgy viselkednek, mint a szteroidok, és kapcsolódnak az egészségügyi előnyökhöz. Ezenkívül a vörös Panax ginzeng - amelyet vörösnek hívnak, ha a gyökér 6 éves vagy annál idősebb - erősebbnek tekinthető, mint a fehér, fiatalabb Panax ginzeng. A természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa szerint, amely tudományos kutatáson alapszik a gyógynövény-kiegészítők hatékonyságát és biztonságosságát, a Panax ginzeng gyökéréből készített kivonatok javítják a mentális funkciókat, erősítik az immunrendszert, javítják a szexuális vágyat és működést, valamint enyhítik a depressziót.
Mentális funkció
A Panax ginzeng kivonat javíthatja a középkorú emberek mentális funkcióit, és csökkentheti a kognitív fogyatékossággal élők demenciáját. Egy kis tanulmány, amelyről az „European Journal of Neurology” 2008. augusztus kiadásában számoltak be, 15 embert kezdett Alzheimer-kórban 12 héten át nagy dózisú vörös Panax ginzenggel. A ginzenggel kezelt személyek javították a funkcionális és kognitív teljesítményt egy kezeletlen kontrollcsoporthoz képest. Más tanulmányok szerint a Panax ginzeng kissé javíthatja a gondolkodást vagy fokozhatja a koncentrációt középkorú felnőttekben. Egy tanulmány szerint a felnőttek segítették a mentális aritmetika elvégzését és a fókusz fokozását, ám ez a kutatás még a korai szakaszban van, és nem ismeretes, hogy pontosan hogyan működik a kivonat a mentális működés javítása érdekében. Más kutatások pozitív mentális hatásokat is találtak, amikor a ginzenget és a ginkgo biloba-t kombinálták. Más tanulmányok azt sugallják, hogy a Panax ginzeng erősítheti az immunrendszert, így az emberek jobban érzik magukat a jó közérzetükben, és kevesebb megfázást és fertőzést kapnak, ha néhány héten vagy hónapon át kapszulában veszik az extraktumot.
Szexuális funkció
A ginzeng évszázadokon keresztül azt hitték, hogy növeli a férfiak szexuális teljesítményét, és néhány tanulmány támasztotta alá ezt az állítást. A „The Journal of Urology” 2002. novemberi jelentése szerint a vörös Panax ginzenggel kezelt 45 férfi 60% -a nyolc hetes kezelés után javult erekcióról számolt be. A „The Journal of Sexual Medicine” 2010. áprilisi kiadása szerint 28 menopausás, átlagosan 51 éves nő számolt be a szexuális izgalom fokozódásáról a vörös Panax ginzeng bevétele után. Úgy tűnt, hogy a ginzeng enyhíti a nők depresszióját is. Más, elsősorban állatokra összpontosító vizsgálatok szintén megnövekedett spermatermelést és szexuális teljesítményt mutattak a Panax ginzeng kezelés után.
Új ginzengkezelések a láthatáron
A tudósok a Panax ginzengét kipróbálják laboratóriumi állatokban felmerülő orvosi problémák széles választékával, hogy megtudják, milyen kezelések ígéretesek az emberek számára. Tekintettel a sikeres Alzheimer-kutatásokra, a kutatók az agy- és idegrendszeri rendellenességek és sérülések lehetséges ginseng-kezelésére összpontosítanak. A „Bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív gyógyászat” című folyóirat 2015. szeptemberi kiadásának egy tanulmánya megállapította, hogy a kivonat segített a gerincvelő sérüléseinél szenvedő patkányok gyorsabb gyógyulásában. A növényi kivonat kezelésére összpontosító, a Phytomedicine 2015. októberi kiadásának másik tanulmánya szerint a veszélyes pneumokokkusz strep baktériumfertőzéssel fertőzött egerek magasabb túlélési arányt mutattak, amikor a Panax ginzengével előkezelték őket.
Nem támogatott követelések
A Természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa nem talált egyértelmű bizonyítékot arra, hogy a Panax ginzeng javította az atlétikai teljesítményt, a vérnyomást, a rákot, a szívbetegséget vagy a HIV-fertőzést. Ellentmondó jelentések voltak arról is, hogy sikerrel jártak-e a vércukorszint csökkentése a 2. típusú cukorbetegségben szenvedőknél. A szakértők azt is megjegyezték, hogy az embereknek csak korlátozott ideig kell szedniük a Panax ginzeng kivonatokat, az ajánlott leállítási periódusokkal legalább két hétig, mielőtt újrakezdenék a kezelést. A Panax ginzeng, mint minden gyógynövény-kiegészítő, kölcsönhatásba léphet vényköteles gyógyszerekkel, és ronthatja az egészségügyi állapotokat. Például, ha koffeinnel töltött italokkal együtt szedik, az NIH figyelmezteti, hogy a Panax ginzeng növelheti a pulzusszámot. Gyógynövény-kiegészítők szedése előtt mindenképpen konzultáljon az egészségügyi szolgáltatóval, és soha ne szedjen étrend-kiegészítőket, kivéve, ha orvossal konzultáltak, különösen ha terhes vagy műtét előtt áll.
figyelmeztetések
Mint minden gyógynövény-kiegészítő esetén, nehéz megmondani, hogy a Panax ginzeng egészséges ginzenid-származékainak mennyi a kapszulákban, kivonatokban és krémekben található. Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatósága nem vizsgálja annyira a növényi kiegészítőket, mivel szabályozza a gyógyszereket. A fogyasztóknak bízniuk kell a termék gyártójában abban, hogy az extraktumok százalékos arányát valóban jelentik a kiegészítő címkéjén. Vegye figyelembe, hogy a gyógynövény-kiegészítők számos vegyületet és vegyi anyagot tartalmazhatnak, amelyek nem szerepelnek a címkén.
