A papaya kivonat előnyei

Tartalomjegyzék:

Anonim

A papaya kivonat a carica papaya növényének gyümölcséből származik, amely őshonos Közép-Amerikában. Ez az édes, bársonyos gyümölcs - más néven pawpaw - értékes tápanyagokkal és antioxidánsokkal tele, és erős enzimeket tartalmaz, amelyeket egyes betegségek kezelésére használnak. A papaya kivonat fogyasztása kiváló módja annak, hogy támogassa a testét egészségi előnyökkel.

A papaya felére vágva. Kredit: Design Képek / Tomas del Amo / Design Képek / Getty Images

Emésztőrendszeri megkönnyebbülés

A papaya két fontos enzimet, a chymopapaint és a papaint tartalmaz, amelyek ismertek hatékonyságukról a gyomor-bél rendellenességek kezelésében. A papaya hatékony kezelés is a hasmenés és a vérhasadás ellen. Enyhe hashajtó tulajdonságokat tartalmaz, és bél stimuláns. A „Neuro Endocrinology Letters” 2013-ban megjelent cikk megjegyzi, hogy a papayából készült készítmény jelentősen enyhítette a betegek székrekedésének, puffadásának és irritábilis bél szindrómájának tüneteit, és hozzájárult az egészséges emésztőrendszerhez.

Gyulladáscsökkentő tulajdonságok

A papain enzimben található vegyi anyagok csökkenthetik az általános gyulladást. Csökkenthetik a rheumatoid arthritisben szenvedő fájdalmat és gyulladást is, elősegítik a sérülések gyógyulását és csökkentik a duzzanatot a műtét után. A 2001. júliusában a „Kísérleti és klinikai farmakológia” című cikkben megjegyezték, hogy a papain erős gyulladásgátló hatást mutat a fertőző ízületi gyulladás kezelésében.

Vital C-vitamin

A C-vitamin fontos szerepet játszik a test kötőszövetének létrehozásában. Ez elengedhetetlen a sebek gyógyításához, valamint az egészséges csontok és fogak fenntartásához. A C-vitamin antioxidáns tulajdonságokat is tartalmaz. Az antioxidánsok olyan erőteljes anyagok, amelyek megvédik a testet a szabad gyököktől, amelyek instabil molekulák, amelyek károsíthatják az egészséges sejteket. A szabad gyökök olyan állapotok kialakulásához kapcsolódnak, mint a rák, a szívbetegség és az ízületi gyulladás. Egy 1 csésze adag papayafűfélék 140 mg C-vitamint tartalmaznak, ami több mint 200 százaléka a Napi 2000 kalóriatartalmú étrend alapján az Élelmezési és Gyógyszerügynökség által meghatározott napi értéknek.

Megnövekedett folátfelvétel

A folát a B-vitamin család tagja. Segít a testének az energia energiává történő átalakításában, és elengedhetetlen az egészséges bőr, haj, szem és máj fenntartásához, és a test idegrendszere a folát függvényében működik. Ezenkívül a folsav a B-12-vitaminnal működik a vörösvértestek létrehozásában, és mivel ez elengedhetetlen a megfelelő agyi működéshez, szerepet játszik a mentális és érzelmi egészségben. Egy 1 csésze adag papayafürj 85 mikrogramm folátot tartalmaz, ami az FDA által meghatározott DV 21 százaléka.

A papaya kivonat előnyei