A béta-blokkolók egy olyan gyógyszercsoport, amelyet olyan betegségek kezelésére használnak, amelyek szívverési rendellenességeket, szívelégtelenséget, mellkasi fájdalmat és magas vérnyomást tartalmaznak, állítja a MayoClinic.com. Amikor béta-blokkolókat szed, lelassítják a pulzusát, és ez a pulzusszám csökkenése megváltoztathatja a test testreszabási reakcióit. Orvosa azonban nem tudja előre pontosan megmondani, hogy a béta-blokkolók milyen mértékben fognak befolyásolni Önt, ezért ismeri a kockázatokat és értesítse orvosát a rendellenességekről - magyarázza a MayoClinic.com.
A béta blokkoló alapjai
A béta-blokkolók úgy érik el hatásaikat, hogy megakadályozzák az adrenalin jelenlétét a testében, hogy befolyásolják a szívedben a béta-receptoroknak nevezett anyagokat, a Texas Heart Institute szerint. Általában a béta-receptorok segítik az idegimpulzusok szívében történő áthaladásának irányítását, és cselekedeteik blokkolása lelassítja ezeket az impulzusokat. Ezen lelassult impulzusok nettó hatása a szíved vér- és oxigénigényének csökkenése; a THI viszont azt jelzi, hogy ez a csökkentett igény lehetővé teszi a szíved számára, hogy kevesebb erőfeszítéssel elvégezze a feladatát. Az Egyesült Államokban általánosan elérhető béta-blokkolók közé tartozik a metoprolol, a szotalol, az öszmolol, a propanolol és a nadolol.
Pulzusszám és testmozgás
Az American Heart Association szerint edzés közben nyomon követheti a szívére gyakorolt erőfeszítést egy cél pulzusszámnak nevezett méréssel. A cél pulzusának meghatározásához először meg kell becsülnie a szív maximális biztonságos erőfeszítését, amelyet a maximális pulzusnak is neveznek. Ezt a maximális arányt úgy határozhatja meg, hogy kivonja jelenlegi életkorát a 220-ból. Például, ha 45 éves korban van, akkor a maximális biztonságos pulzusaránya 175, azaz a szíve edzés közben percenként legfeljebb 175-szer képes megverni.. A jelenlegi fitnesz szintjétől függően a célzott pulzus edzés közben a maximális frekvenciájának 50-85% -át kiteheti, jelzi az AHA.
Béta blokkoló hatások
Nyugalmi sebesség kiszámítása
Az új cél pulzusát durván kiszámíthatja úgy is, hogy kiszámítja a gyógyszernek a pulzusra gyakorolt hatásait pihenőidő alatt - számol be a MayoClinic.com. Például, ha egy béta-blokkoló 10 percenként 10 ütéssel csökkentette a nyugalmi pulzusát, akkor a gyógyszeres kezelés előtti pulzusszámot 10 ütéssel is csökkentheti. A béta-blokkolók azonban súlyosabban befolyásolhatják a célszintet, mint a nyugalmi sebességet, és a pihenési arány kiszámítása nem biztos, hogy lehetővé teszi az egészségének megfelelő védelmét.
