Az emésztőrendszerben lévő túlzott mennyiségű gáz számos kellemetlen tünetet okozhat, többek között fájdalmat vagy nyomást a mellkasban és a hasban. Noha a gáz halasztása vagy laposságon keresztüli áthaladása segíthet enyhíteni a gáznyomást, szintén kínos lehet. Gázának okától függően bizonyos ételek elkerülése, lassú étkezés és bizonyos szabadon kívüli kiegészítők szedése segíthet megfékezni a fölösleges gáztermelést. Ha azonban mellkasi kellemetlensége súlyos, orvoshoz kell fordulni, különösen, ha szédülése, émelygése, verejtékezése vagy légszomja van.
Gáz az emésztőrendszerben
A hasítás, fájdalommal vagy nyomással együtt a mellkasban vagy a has felső részén jelezheti az emésztőrendszerben lévő gázt. A lenyeltett levegőből vagy az emésztetlen ételekből származó gáz bárhol elkaphat az emésztőrendszer mentén, ideértve a nyelőcsőt is, amely áthalad a mellkas területén. Amikor gázfájdalom jelentkezik a test bal felső részén, gyakran összetévesztik a szívbetegséget. A gáz traktusának egyéb tünetei közé tartozik a hasi fájdalom, puffadás és puffadás. Miközben némely röhögés és szélgörcs normális, a krónikus burpedás gastrointestinalis betegségre utalhat, mint például a felső GI rendellenesség, peptikus fekélybetegség, gastroesophagealis reflux betegség (GERD) vagy gastroparezis.
Gáz önellátása
Az emésztőrendszerben lévő túlzott gáz által okozott zsibbadás és mellkasi nyomás esetén bizonyos önellátó intézkedések segíthetnek enyhíteni a kellemetlenséget és korlátozhatják a szervezet gáztermelését. Ha időt vesz igénybe a lassú étkezéshez, és nem eszik, ha szorongó vagy futás közben javíthatja az emésztést, és ezáltal meggátolja az emésztetlen ételekből származó gáztermelést. A cigaretták és a rágógumi elkerülése szintén segíthet a túlzott gáz ellenőrzésében, mivel ezek a tevékenységek levegőt nyelhetnek, amely gázzá alakul. A gáz csökkentésére szolgáló további tanácsok között szerepel a borsmenta tea ivása, az emésztő enzimeket tartalmazó, recepción kívüli étrend-kiegészítők fogyasztása, valamint az egyértelmű, hogy kerüljük azokat az ételeket, amelyek gyakran adnak gázt. A nyelőcsősav által okozott zsibbadás és mellkasi fájdalmakhoz, akárcsak a GERD-hez, a vényköteles vagy vényköteles antacidák segíthetnek a tünetek csökkentésében.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Beszéljen orvosával, ha olyan súlyos gáz- vagy gázfájdalmak vannak, amelyek zavarják a mindennapi életet, vagy ha súlyos vagy tartós fájdalom van a hasában, különösen, ha a tüneteket mellkasi fájdalom, émelygés, hányás, vérzés vagy súly jelent veszteség. Ha a gázzal GERD-tünetek társulnak - ideértve a sav-refluxot vagy a mellkasban égő érzést -, forduljon orvoshoz, különösen, ha hetente kétszer fordul elő recept nélküli receptív savcsillapításhoz. Sok esetben az orvosi kezelés segíthet csökkenteni vagy enyhítheti a gyomor-bélrendszeri tüneteket okozó problémát.
Figyelem: szívproblémák
Egyes esetekben a mellkasnyomás olyan szívproblémákat jelezhet, amelyek azonnali orvosi ellátást igényelnek. A MayoClinic.com azt javasolja, hogy kérjen sürgősségi segítséget, ha néhány percnél hosszabb ideig nyomás, teltség vagy szorító fájdalom van a mellkasában, szédülés, verejtékezés, légszomj, hányinger, ájulás vagy a nyaki, állkapocs, kar fájdalma: Ezek a szívroham tünetei. Az angina egy másik potenciálisan súlyos szívprobléma, amely mellkasi nyomást okoz, és gyakran tévesen kezelik az emésztési zavart. Az angina esetén, amelyet a szívizom csökkent véráramlása okoz, a mellkasi nyomást a szívinfarktushoz hasonló tünetek kísérhetik, mint például izzadás, émelygés, légszomj és a nyaki vagy állkapocs fájdalma. Azonnal forduljon orvoshoz, ha a mellkasában jelentkező nyomást a fenti tünetek bármelyike kíséri.
