Semmi nem kérdőjelezheti meg szülői képességeit, akárcsak az, ha megpróbálja megnyugtatni egy olyan zavaró babát, akinek szüksége van egy alvásra, de nem hajlandó aludni. A szülők, akár az új, akár a régi, egyaránt biztosan megtalálják magukban minden álmos időbeli trükköt a könyvben annak érdekében, hogy kényszerítsék síró csecsemőiket, hogy aludjanak nyugodtan, és ezek az időben tesztelt módszerek csak megtakaríthatják a józanságukat és a csecsemő szundikálásának idejét..
Nyugodt környezet
Rajzolja meg az árnyalatokat az éjszakai szimulációhoz, így éjszakai fényt hagyva világítva, így a csecsemő nem fog megrémülni, amikor felébred. Kapcsolja be a hanggépet vagy a altatódal zenét, hogy elfojtsa a hangokat a ház többi részében. A fehér zaj utánozza azokat a hangokat, amelyeket a baba hall az anyaméhben, és sok csecsemő jobban alszik, valamiféle zajjal a háttérben. A kényelmes ágy és a nem korlátozó ruházat mindegyike elősegíti a pihenés állapotát.
Kalapuló baba
Az újszülöttek hozzászoktak a szűk, szűk helyekhez, és sokan úgy érzik, hogy kényelmet nyújtanak, ha takaróval szorosan össze vannak kötve. Függetlenül attól, hogy kifejezetten etetéshez tervezett kereskedelmi terméket használ, vagy csak csecsemő takarót használ, a gyakorlat, amely szerint a csecsemőt szorosan a testéhez tartott karokkal rögzíti, megakadályozza, hogy a végtagok kifelé esjenek, miközben a test ellazul. Kérdezze meg gyermekorvosát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a babát helyesen csomagolja-e, és a legbiztonságosabb alvási helyzetbe helyezi - a hátán aludni - mondta az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia.
Mozgás közben
Sok szülő sokat tett mérföldre a családi járművet azáltal, hogy körbejárta a blokkot, amíg Junior végre aludt. A jármű mozgása olyan, mint egy alvási segédeszköz néhány csecsemő számára, és újra létrehozhatja az érzést, anélkül, hogy elhagyná a házat. A hintaszék, a baba hinta vagy a vibráló csecsemő ülés mind megnyugtathatja a szorongó fiatalokat, és az utóbbi két fogaskerék is segít a fáradt szülőknek pihenni.
Viselje a baba
Egyes csecsemők nem boldogok, hacsak nem tartják őket, és Dr. Sears gyermekgyógyász javasolja a viselet viselését a csecsemő megnyugtatásához és kötéséhez. A szüléstől kezdve a csecsemők tasak stílusú hevederen viselhetők, amely lehetővé teszi a szülő számára, hogy a kezét más feladatok elvégzésére használja, miközben mozgását és testhőjét megnyugtatja. Az idősebb csecsemők elülső vagy hátulsó lágy szerkezetű hordozókban viselhetők, és a hordozók mindkét stílusa olyan természetes, kényelmes helyzetben támogatja a babát, amely elősegíti az elaludást.
Egy kis szívás
Noha nem ajánlott, hogy ápolja vagy palackos táplálja a babát, amíg alszik, segíthet neki abban, hogy letelepedjen, ha van valami szopni, miközben álmainak világába sodródik. Ha szoptat, várjon, amíg a szilárd helyzetbe kerül - legalább egy hónapos korban -, majd felajánlja neki cumi csendes szünetben. A szoptatás révén megnyugtató kényelem mellett a cumi is segíthet csökkenteni a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát.
